姨妈通常是指月经。月经第四天通常可以骑车，但如果路程较远或者路面颠簸，一般不可以骑车。如有不适症状，建议及时就医，在医生指导下给予相应的措施。具体分析如下：
1、可以：一般情况下，月经第四天时，出血量已经有所减少，痛经和不适感也有所缓解，此时骑车不会对身体造成太大的影响。而且，骑车是一项有氧运动，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解经期不适感。骑车时应注意调整好车座高度和角度，避免过度颠簸。
2、不可以：月经期间子宫内膜脱落，宫颈口处于开放状态，此时身体免疫力较低，容易感染。如果骑车时颠簸，可能会使外界的细菌通过阴道进入宫颈口，导致宫颈感染、子宫内膜炎等疾病。此外，骑车时如果路程较远，容易导致身体过度疲劳，出现头晕、恶心等症状，影响身体健康。
在月经期间要注意保暖，尤其是在寒冷的天气里骑车，需要适当增加衣物，避免受凉。同时，骑车时注意保持适当的休息和运动量，注意饮食和卫生习惯，也是非常重要的。