上环是指宫内放置节育器，埋线通常是指皮下埋植避孕棒，宫内节育器和皮下埋植避孕棒都有一定的优缺点，根据自身的需求选择合适的方式。
宫内放置节育器优点
1、长效性：宫内节育器可以持续使用3-10年，不需要经常更换。
2、避孕效果高：是一种高效的避孕方法，避孕失败率低。
3、无需每天记忆：使用宫内节育器后，不需要每天服用避孕药或注射避孕针。
4、适用范围广：适合大部分女性，包括产妇和未生育妇女。
5、可逆性强：取出宫内节育器后，生育功能会迅速恢复。
内放置节育器缺点
1、需要手术植入：需要到医院接受医生植入，可能存在操作风险。
2、可能引起月经不规律：有些女性使用后可能出现月经不规律、经期出血增多等不适症状。
3、可能导致感染：植入过程中可能引起感染，需要注意卫生。
4、不适合有子宫异常的女性：有些女性可能不适合使用宫内节育器，如有子宫异常、子宫内膜异位等情况。
5、可能导致腹痛和腰痛：有些女性在使用宫内节育器后可能会出现腹痛和腰痛等不适症状。
皮下埋植避孕棒优点
1、长效性：皮下埋植避孕棒可以持续使用3-5年，不需要每天服用避孕药。
2、避孕效果高：是一种高效的避孕方法，避孕失败率低。
3、便捷：只需一次手术植入，不需要每天记得服用避孕药或注射避孕针。
4、适用范围广：适合大部分女性，包括产妇和未生育妇女。
5、适用于对激素过敏的女性：对激素过敏的女性也可以选择使用。
皮下埋植避孕棒的缺点
1、需要手术植入：需要接受手术植入，手术风险存在，且有一定的操作技术要求。
2、可能引起并发症：有些女性可能会出现植入部位疼痛、皮肤反应等并发症。
3、不适合有肝病的女性：有些女性可能不适合使用皮下埋植避孕棒，如有肝病等情况。
4、可能导致月经不规律：有些女性使用后可能出现月经不规律、经期出血增多等不适症状。
5、不适合对激素过敏的女性：对激素过敏的女性可能不适合使用皮下埋植避孕棒。
如果平时没有生育的打算，一定要根据自身的需求选择合适的避孕措施。