建议患者自发性气胸六个月后再进行剧烈运动，避免使疾病加重，恢复变慢。
自发性气胸是一种常见的肺脏疾病，是指在没有外部因素作用下，脏层胸膜自发破裂，导致气体进入胸膜腔，出现的一种疾病状态。可能由肺部疾病、先天发育不良等因素导致。患者可能出现突发单侧胸痛、胸闷、呼吸困难、胸痛等不适症状，建议患者及时就医，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、注射用盐酸氨溴索、氢溴酸右美沙芬糖浆等药物，有止痛、止咳、化痰的作用。
患者发病期间需要绝对卧床休息，减少活动。至少在六个月后疾病恢复较完全后，再进行剧烈运动，如游泳、拳击等。如果患者出现不适，建议到呼吸内科、胸外科等科室就诊，可通过胸片、胸部CT检查、胸腔镜检查等方法明确病因，并进行针对性处理。患者日常应避免食用辛辣、刺激、不易消化的食物，如辣椒、生姜、肥肉等。