内膜一般是指子宫内膜。如果月经来潮前，子宫内膜只有6mm，通常是偏薄的情况，但对于绝经后的女性，子宫内膜厚度达到6mm，可能属于偏厚的情况。如有不适症状，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、偏薄：在月经周期的准备阶段，子宫内膜会逐渐增厚，以铺垫子宫内膜，为月经来潮做准备。若在这个时期，子宫内膜厚度仅有6mm，通常被认为是偏薄的。月经来潮是子宫内膜周期性剥脱的过程，如果子宫内膜过薄，剥脱的量可能会减少，会导致月经量少，甚至闭经。此外，子宫内膜的薄厚直接影响到受精卵的着床和胚胎发育，过薄的子宫内膜可能会影响生育功能。
2、偏厚：绝经后的女性，由于卵巢功能衰退，雌激素和孕激素水平通常会下降，容易导致子宫内膜变薄。在正常情况下，绝经后女性的子宫内膜厚度应该小于5mm。因此对于绝境后的女性子宫内膜厚度达到6mm，则被认为是偏厚。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，有助于维护身体健康。