停经的过程并不总是统一的，可以是突然发生的，也可以是逐渐减缓直至停止的，主要取决于引起停经的具体原因。
突然停经多见于一些突发事件或病理状况，如突然的精神刺激、严重的全身性疾病、内分泌失调，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、妊娠等。特别是当女性怀孕时，由于体内激素水平的变化，会立即停止月经。如果女性服用了某些药物，如避孕药、精神类药物等，也可能导致突然停经。
逐渐停经常见于正常的生理过程，如女性的围绝经期。在这一阶段，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平逐渐下降，导致月经周期逐渐延长、经量逐渐减少，直至最后停经，通常是渐进的，可能需要数月或数年的时间。除了围绝经期外，一些慢性疾病或长期的不良生活习惯，如长期熬夜、过度节食等，也可能导致女性逐渐出现停经的症状。
停经是突然停还是慢慢停并没有一个固定的答案，取决于具体的个体情况和引起停经的原因。如果女性出现停经的症状，建议及时就医做相关检查和治疗。