甜酸角一般没有一天吃几根最好的说法，一般一天吃1~2根比较合适，建议到医院咨询医生的意见，然后遵医嘱合理食用。
甜酸角，也称为罗望子或酸角，是一种热带水果，含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质，但也含有一定的糖分和酸度。适量食用甜酸角可以提供营养，促进消化，但过量食用可能会导致胃部不适或影响血糖水平，尤其是对于糖尿病患者或有胃酸过多问题的人。一般健康的成年人每天食用1~2根甜酸角可能是适宜的。但具体数量应根据个人情况调整。如果有特定的健康问题或正在服用药物，建议在增加甜酸角或其他水果的摄入量之前咨询医生。
甜酸角的食用量还应考虑整体的饮食结构和其他食物的摄入。保持均衡饮食，多样化食物选择，是维持健康的关键。