浑身无力四肢发软是一个常见的症状，可能由多种原因引起，包括生理性因素、药物因素、感冒、血糖、贫血等。这些原因可能单独或共同作用，导致人体出现全身乏力和四肢发软的症状。
1、生理性因素：过度劳累、剧烈运动、睡眠不足、饥饿、受到惊吓等均可导致暂时性的全身无力和四肢发软。通过休息、调整睡眠、进食、缓解情绪等方式，多数人可以逐渐恢复。
2、药物因素：部分药物，如降压药、降血糖药等，服用后可能出现全身无力、四肢发软等副作用。一般在进食、休息后可缓解，但需前往医院请医生帮助调整药物剂量或更换药物。
3、感冒：细菌、病毒感染导致的感冒，常伴随发热、咳嗽、头痛等症状，同时出现全身无力和四肢发软。：注意休息，适当多饮水，用温水擦浴进行物理降温，或在医生指导下服用解热镇痛药和抗生素进行治疗。
4、血糖：与饥饿、运动等因素有关，表现为心慌、出汗、全身无力和四肢发软。轻者进食后即可缓解，如经常发生，则需尽快到医院就诊，确定导致低血糖的原因并进行治疗。平时可随身携带糖果等含糖量较高的食物。
5、贫血：各种类型的贫血均可导致全身无力和四肢发软，并伴有面色苍白、胸闷、气短等症状。在医生指导下补充铁剂、叶酸等，并调整饮食结构，适当食用动物肝脏、瘦肉等富含铁质的食物。
对于这种症状，首先应明确其原因，然后根据具体情况采取相应的治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。