感觉像坐车一样晕，可能是脱水、低血糖、晕动症、贫血、低血压等引起的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的物理治疗、药物治疗。具体如下：
1、脱水：脱水会影响身体的血液循环。当身体失去足够的水分时，血液会变得黏稠，流动速度减慢，导致大脑的血液供应不足。这会引起头晕、恶心、呕吐等症状，因为大脑得不到足够的氧气和营养物质。应立即开始补充液体，可以喝水、果汁、运动饮料等，补充水分，避免一次性大量饮水，应该小口慢饮，以免引起胃部不适或低钠血症。
2、低血糖：葡萄糖是大脑的主要能量来源，当血糖浓度过低时，大脑的能量供应不足，导致大脑功能下降，引发头晕、心慌、出汗等症状。建议立即摄入葡萄糖水、糖果、蜂蜜、饼干、面包等，以迅速提升血糖水平。
3、晕动症：是一种由于身体在运动过程中感觉系统受到刺激而引起的疾病。当人体暴露在刺激性的运动环境中，如乘坐车辆、船只或飞机时，会出现一系列不适反应，如头晕、疲倦、冷汗、胃部不适、恶心呕吐、过度换气等。遵医嘱使用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片、复方地西泮片等药物，有助于缓解眩晕感。
4、贫血：贫血减少了血液中的红细胞数量和血红蛋白含量，从而降低了血液运输氧气到大脑和其他身体部位的能力。当大脑无法获得足够的氧气时，就会引起头晕、乏力等症状。遵医嘱使用维生素B12、复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物来治疗贫血。
5、低血压：低血压会影响自主神经系统的调节功能，导致血管舒缩功能障碍，引起头晕、乏力等症状。可以在医生指导下使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等药物，进行治疗。
除上述原因以外，内耳问题、颈椎间盘突出、偏头痛等原因，也可能会导致嗓子臭有异味。定期进行适量的运动，如散步、瑜伽或轻度的有氧运动，以提高身体健康和血液循环。