皮脂腺囊肿可能是皮肤清洁不到位、细菌感染、不良生活和饮食习惯、个人体质、内分泌失调等原因导致的，建议去医院的皮肤科进行检查，然后采取合适的措施治疗。
1、皮肤清洁不到位：皮肤清洁不到位容易导致皮肤毛孔阻塞，引起皮脂腺排泄受阻，皮脂积聚就会形成皮脂腺囊肿。对于症状较轻微，且没有出现明显不适症状的患者，一般建议保持皮肤局部的清洁卫生，清淡饮食，避免进食过于辛辣、油腻等食物。
2、细菌感染：局部出现细菌感染时，也会引起皮脂腺导管出现阻塞，形成皮脂腺囊肿。可以在医生的指导下使用红霉素软膏或莫雪罗星软膏等药物治疗。
3、不良生活和饮食习惯：长时间熬夜及过度劳累、脸部清洁不到位，经常吃辛辣刺激性食物及过于油腻食物等，都可诱发皮脂腺囊肿。平时需要保持规律作息，还需要加强脸部清洁，不要吃高脂或者是刺激性过强的食物。
4、个人体质：皮脂腺囊肿发病和个人体质也有关，比如说湿热体质易患皮脂腺囊肿。可以通过切开引流的方式进行治疗。
5、内分泌失调：如果身体中的激素水平发生了比较大的改变，也有可能导致皮脂腺囊肿的形成。可以采取囊肿切除术的方式进行治疗。
在治疗期间需要注意局部卫生，尽量避免用手抓挠患处，以免引起继发性感染。还需注意饮食健康，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免影响病情的恢复。