布洛芬和对乙酰氨基酚是两种常用的非处方药，用于缓解疼痛和发热，两者各有好处和坏处，一般不能单一判断。主要区别在于药理作用、适应症、副作用、用药注意事项、特殊人群禁忌等，建议在医生指导下服用药物。
1、药理作用：布洛芬属于非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛和退热作用，适用于治疗炎症引起的疼痛和发热。对乙酰氨基酚则主要是一种退热镇痛药，对炎症的作用较弱。
2、适应症：布洛芬适用于治疗关节炎、肌肉疼痛、月经痛等炎症性疾病，也可用于退热。对乙酰氨基酚主要用于缓解头痛、牙痛、关节痛、肌肉痛和发热等症状。
3、副作用：布洛芬可能会引起胃肠道不适、消化道溃疡、肾损伤等副作用，尤其是长期或高剂量使用时。对乙酰氨基酚在推荐剂量下一般较安全，但长期或过量使用也可能导致肝损伤。
4、用药注意事项：布洛芬在服用时最好在饭后服用，可以减少胃肠刺激的风险。对乙酰氨基酚则可以在饭前或饭后服用。
5、特殊人群禁忌：孕妇、哺乳期妇女和胃溃疡患者不宜服用布洛芬。对乙酰氨基酚对孕妇和哺乳期妇女相对较安全，但胃溃疡患者应慎用。
用药期间吃一些清淡易消化食物，避免饮酒或者抽烟，多喝温热水，适当吃的蔬菜和水果，比如火龙果或者冬瓜等。