牙咬到嘴巴里面的肉，可能是由于咀嚼过快、牙齿咬合关系有问题、牙齿缺损、口腔溃疡等引起的，可能需要矫正治疗、纠正进食习惯或者修补患牙等，建议到医院就医，在医生指导下给予针对性的措施。具体分析如下：
1、咀嚼过快：因过度饥饿、进食时咀嚼速度过快，可能咬到嘴巴里面的肉。建议纠正进食习惯，吃饭时细嚼慢咽可以帮助改善。
2、牙齿咬合关系：牙齿咬合过深、上颌前突等可能会出现咬肉的现象，一般是牙量与颌骨发育量不合适引起的，可以进行正畸治疗，将牙齿排列整齐，达到基本正常咬合关系。
3、牙齿缺损：在咬合时黏膜肉可能会被带到上下牙间隙中咬伤，牙齿有缺损的，可以及时修补或做修复体恢复咬合关系。
4、口腔溃疡：口腔黏膜有溃疡，容易引起肿胀或黏液腺囊肿等凸起情况，这种情况就容易被咬到。口腔溃疡可在医生指导下通过消炎药如复方氯己定含漱液、西地碘含片等，以及促进愈合的药物如口腔溃疡散、西瓜霜等药物进行治疗。如果黏膜被咬的破损大时，需要及时就医清创并缝合治疗。若有黏液腺囊肿时，应及时进行手术切除治疗。
除此以外，牙列不齐、面瘫、癫痫、脑血管疾病等也可能会经常上述现象。建议到医院牙科进行诊断，怀疑是其他疾病所导致，医生会建议就诊于相应的科室，查明原因后需遵医嘱采取治疗。