突然一次月经量少一般是饮食因素、妊娠、内分泌失调、子宫内膜受损、宫颈炎等原因导致的，可以到当地的医院做检查，对症治疗。
1、饮食因素：在吃了过多生冷或者是不易消化食物之后，有可能会引起宫寒，对月经的来潮也会造成影响，可能会导致月经量减少。一般可以通过饮食调理改善，可以选择喝小米粥、红糖姜水、南瓜粥等。
2、妊娠：在没有采取任何避孕措施的情况下，可能会导致女性出现妊娠，精子和卵子着床的过程当中，阴道会有少量出血，属于正常现象，并不需要特殊治疗。
3、内分泌失调：一般是经常熬夜加班或者是工作压力过大所引起的，可能会导致体内的激素发生紊乱，会出现月经量少。平时应该养成良好的生活习惯，还需要做到劳逸相结合，也可以在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、黄体酮胶囊等药物治疗，平时要早睡早起，不要熬夜。
4、子宫内膜受损：在近期做过人工流产手术或者是清宫手术的过程当中，对于子宫内膜的损伤程度也是比较大的，月经量会逐渐的减少，月经周期缩短。可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗，应该做好避孕措施。
5、宫颈炎：长时间受到炎症刺激所引起的，可能会导致宫颈发生感染，也会使月经量减少，也会伴有腹部疼痛。可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗，多喝热水，帮助炎症消退。
除此之外，也不排除是宫颈息肉等原因导致的，应该引起重视。