白细胞低是指体内的白细胞数量低于正常范围，可能由暂时的感染、药物副作用、骨髓抑制、免疫系统疾病或骨髓疾病等多种原因引起，建议到正规的医院就诊，可以根据引起的病因进行针对性治疗。
1.暂时的感染：暂时的白细胞低可能是由于感冒、流感或其他病毒感染引起的。建议注意休息，保持充足的睡眠；增加摄入维生素C，如食用新鲜水果、蔬菜；适当增加液体摄入。
2.药物副作用：某些药物，如化疗药物、免疫抑制剂等，可能导致白细胞低，建议咨询医生，可能需要调整药物剂量或更换其他药物；遵循医生的建议进行治疗。
3.骨髓抑制：骨髓抑制是指由于某些疾病或化疗导致骨髓功能受损，无法正常产生足够数量的白细胞，建议进行骨髓移植进行治疗。
4.免疫系统疾病：某些免疫系统疾病，如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等，可能导致白细胞低。建议在医生的指导下使用醋酸泼尼松片或者是甲泼尼龙片等药物治疗，能够控制病情的进展。
5.骨髓疾病：骨髓疾病，如再生障碍性贫血、白血病等，可能导致骨髓功能受损，进而导致白细胞低。建议通过骨髓移植、化疗、放疗等治疗方法。
在恢复期间还要注意保持积极乐观的心态，避免产生负面情绪，同时还要注意规律作息，避免过度劳累。