13岁身高155cm，无论是男孩还是女孩，属于正常身高。在13岁时正处于青春发育期，身体发育以及身高变化明显。在此期间一定要加强日常护理，调整生活饮食习惯，避免影响身体发育。
13岁时通常已经进入青春发育期，男孩平均身高约为159厘米，女孩平均身高约为156厘米，具体身高因人而异。部分孩子可能发育较快，身高较高，也有部分孩子发育较晚，身高较矮，因此13岁155厘米，无论时男孩还是女孩，属于正常身高，不需要过度担心。
身高虽然与遗传因素有关，但也会受到营养因素的影响。因此，在孩子处于青春发育期时，家长一定要调整饮食结构，均衡饮食，避免偏食挑食。不要熬夜，每天保证充足睡眠，因为在夜间时生长激素分泌较多，有利于生长。
在日常也要坚持身体锻炼，如跑步、打篮球、踢足球，有利于长高，还能够提升体质以及免疫力。