动脉粥样硬化指数高是指动脉粥样硬化斑块总数和狭窄程度等数值高于正常范围，可能是年龄增长、不良生活习惯、高血压、高脂血症、糖尿病等原因引起。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、年龄增长：年龄增长之后血管内膜弹性降低，脂质含量会逐渐增加，可能会引起动脉粥样硬化指数偏高现象，如果没有出现不适症状，一般不需要进行特殊改善，在平时要多进行有氧运动，比如散步和跑步。
2、不良生活习惯：生活当中长时间吸烟饮酒可能会使动脉粥样硬化度超过正常数值，需要通过规律生活习惯进行调理，要戒除掉吸烟和饮酒习惯，有利于预防动脉粥样硬化。
3、高血压：血压持续性偏高，可能会导致血流对动脉壁冲击压力增高，损伤到血管内膜引起上述表现，患者需要通过饮食调理，遵循低盐和低脂肪饮食原则，也可以在医生指导下使用复方利血平片、厄贝沙坦片、马来酸依那普利片等药物治疗。
4、高脂血症：血脂严重偏高之后，血液粘稠度也会增加，可能会导致脂质在血管壁沉积，时间久会形成斑块堵塞到血管，建议患者在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗。
5、糖尿病：在患有糖尿病之后，血糖急剧性升高，可能会引起糖化蛋白聚集使血液粘稠，促进动脉粥样硬化形成，患者需要通过适当运动降低血压，比如散步和跑步，也可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、达格列净片等药物治疗。
除此之外，也可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素有关，患者在治疗疾病期间，需要定期到医院复查，明确病情恢复情况，及时调整治疗方案。