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吃是可以吃的,因为任何一种保健品它的作用都不是很单一的,保健品是以身体保健为主要的目的,里面含有很多的维生素和对身体有非常有益的微量元素、或氨基酸等等,至于效果的明显与否作用肯定是有的,但若想作用多么明显很难办到,但是对于身体的内在调理短期内可能感觉不到,但是潜移默化的改善是毋庸置疑的

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青春宝抗衰老片适应症:益气养阴、宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所至的神疲乏力,心悸气短、少气懒言、头晕目眩潮热盗汗、耳鸣健忘、烦燥失眠等症。对护肤品抗衰老效果没有说到,应该是没有什么效果,不过身体好了,自然对护肤有作用。1瓶80片25元

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脑白金和青春宝都有效。我觉得我现在每天一粒青春宝晚上睡眠作用好很多,我才28么,所以吃一个一天就够了,。这几天压力大,老做梦,青春宝还有点效果的,我妈62岁,以前老凌晨一两点就醒了,老年人很多都这毛病,我从08年开始给我妈买的脑白金,睡眠好很多了,她常常抱怨睡过头,不能去地里干活了呵呵,而且我们还不是持续吃的,一个月一盒,可能过2-3个月我再买一盒这样的。吃的不要太多,还好点,我觉。

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