螺旋藻是一种营养食品，饭前饭后都可以吃，不过通常是饭前吃，因为饭前吃下后，螺旋藻里的多糖会在胃的内壁形成一层保护粘膜，降低食物对胃的刺激，从而达到调理肠胃功能的作用,,新鲜螺旋藻的吃法1、新鲜螺旋藻就是一种藻类食材，它在洗净以后可以做成凉拌菜，供人们食用,阿拉斯加康力士螺旋藻复合片到底饭前还是饭后吃,以上服用方法适用于任何纯的螺旋藻，不包含添加特殊成分的螺旋藻怎么吃,效果怎么样。
1、螺旋藻怎么吃,效果怎么样?新鲜螺旋藻的吃法1、新鲜螺旋藻就是一种藻类食材，它在洗净以后可以做成凉拌菜，供人们食用。把新鲜螺旋藻洗净以后，切成丝状或者小块，加入适量的蒜泥与相处，再放入少量生抽，最后放麻油提味，调匀以后就能直接食用，口感爽滑有独特香气，特别好吃。2、新鲜螺旋藻还可以用来做汤，用它做汤的时候可以搭配适量的番茄，香菜以及胡萝卜，把准备好的番茄去皮以后切成小丁，香菜切成细末，胡萝卜切成丝状，螺旋藻清洗干净备用，在锅中放清汤加热，烧开以后把番茄和螺旋藻以及胡萝卜丝全部放入锅中煮开，再把两个鸡蛋磕开，调成蛋液，倒入锅中，制成蛋花，在出锅前加入食用盐调味，再加香菜提味就可以
2、阿拉斯加康力士螺旋藻复合片到底饭前还是饭后吃?螺旋藻是一种营养食品，饭前饭后都可以吃，不过通常是饭前吃，因为饭前吃下后，螺旋藻里的多糖会在胃的内壁形成一层保护粘膜，降低食物对胃的刺激，从而达到调理肠胃功能的作用。如果减肥，则一定要在饭前吃，而且服用量要比正常保健用量大很多，至少10克，并大量喝水，使得膳食纤维在胃里膨胀，达到饱腹感，以上服用方法适用于任何纯的螺旋藻，不包含添加特殊成分。