中暑的表现一般包括头晕和头痛、体温升高、皮肤热烫和干燥、恶心和呕吐、心率加快等,建议及时就医,然后遵医嘱进行治疗。
1.头晕和头痛:中暑时,身体无法有效散热,导致体温升高,可能引起头晕和头痛的感觉。
2.体温升高:中暑时,体温会急剧上升,有可能会超过37.5℃以上。
3.皮肤热烫和干燥:中暑时,身体无法有效散热,导致体温过高,可能会出现皮肤热烫,并且变得干燥。
4.恶心和呕吐:中暑时,身体的热应激反应可能导致恶心和呕吐的感觉。
5.心率加快:中暑时,身体会试图通过增加心率和呼吸来散热。因此中暑患者可能会出现心率加快和呼吸急促的症状。
如果出现中暑的症状,应立即采取措施降低体温,如进入阴凉处休息,喝足够的水来补充体液,用湿毛巾或冷水擦拭皮肤等。严重的中暑症状可能需要就医治疗。平时要避免长时间暴露在高温环境下,保持适当的水分摄入和补充电解质,能够预防中暑。