舌苔发白有可能是肝火旺盛的原因导致，但肝火旺盛仅是导致舌苔发白的可能原因之一。舌苔发白还有可能是口腔干燥、消化不良、体内湿气过重、风寒感冒等原因引起的。如有不适，还需及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、肝火旺盛：当肝脏受损时，会破坏正常的排毒和代谢，从而导致体内湿气滞留。由于湿气重浊，因此可能导致舌苔发白，还可能伴随口里发酸、急躁易怒、头晕、面红、目赤等症状。可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、黄连上清片等药物进行治疗。
2、口腔干燥：口腔干燥会导致唾液分泌减少，舌面湿润度下降，进而导致舌苔发白并留下齿痕。此外，口腔干燥还可能滋生细菌和真菌，这些微生物的繁殖也会导致舌苔发白。建议多喝水，保持口腔湿润；注意口腔卫生，每天刷牙两次；避免使用含酒精、薄荷等成分的漱口水。
3、消化不良：消化不良时，食物在胃内滞留时间过长，导致胃气上升，进而影响舌苔的颜色。此外，消化不良还可能引起口腔酸度增加，这也会导致舌苔发白。建议饮食规律，避免暴饮暴食。可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利等药物进行治疗。
4、体内湿气过重：湿气过重会影响气血运行，导致舌苔出现白腻、白厚的症状。此外，湿气过重还可能引起身体困重、乏力、肢体肿胀等症状。建议适量运动，促进汗腺排泄。可遵医嘱使用香砂六君丸、健脾丸、藿香正气水等药物进行治疗。
5、风寒感冒：风寒感冒是由于外感风寒引起的普通感冒，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、舌苔薄白等症状。这是由于风寒感冒会导致人体内湿气滞留，影响气血运行，从而出现舌苔发白的情况。可遵医嘱使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防败毒散等药物进行治疗。
建议在日常生活中保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。适量运动，增强身体免疫力。同时，注意保持心情舒畅，避免情绪波动。保持清淡易消化的饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。同时，增加蔬菜、水果的摄入，以补充维生素和膳食纤维。