牙齿疼痛难忍时，可以通过盐水漱口、冷敷、使用牙痛药物、丁香油和避免刺激性食物等方法快速缓解。这些方法只能暂时缓解疼痛，建议尽早就医，找到牙痛的根本原因并进行针对性的治疗。具体如下：
1、盐水漱口：盐水可以帮助减少口腔中的细菌，减轻炎症和疼痛。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，用盐水漱口30秒，然后吐出，每天可重复几次。这种方法简单有效，适合在家中自我处理牙痛。
2、冷敷：使用冰袋冷敷可以有效缓解牙齿疼痛和肿胀。用毛巾包裹冰袋，轻轻敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每小时一次。冷敷可以减轻炎症，缓解疼痛感。
3、使用牙痛药物：非处方止痛药如布洛芬和对乙酰氨基酚可以帮助减轻疼痛。根据药品说明书使用药物，注意不要超过推荐剂量。患者一定要遵医嘱使用药物。这些药物可以暂时缓解疼痛，但不能治愈引起牙痛的根本原因。
4、丁香油：丁香油具有麻醉和抗菌作用，可以用于缓解牙痛。将少量丁香油涂在棉签上，轻轻涂抹在疼痛的牙齿上，每天可使用2-3次。丁香油中的成分可以帮助缓解牙痛，减轻不适感。
5、避免刺激性食物：在牙痛期间，应避免食用过冷、过热、辛辣或甜的食物，以防加重疼痛。选择温和、软质的食物，避免刺激牙齿和口腔黏膜。饮食上的注意可以帮助减轻牙痛带来的不适。
此外，为了彻底解决牙齿疼痛问题，建议尽早就医，找到牙痛的根本原因并进行针对性的治疗。牙齿健康与日常护理息息相关，平时应注意口腔卫生，定期进行口腔检查。
疼痛难忍，建议尽早就医，找到牙痛的根本原因并进行针对性的治疗。保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防牙齿疾病，确保口腔健康。