女性嗓子变哑一扭头嗓子就好些，有可能是喉咙炎症、声带损伤、喉部肌肉痉挛、声带息肉、声带结节等因素造成的，需要到正规医院做检查和治疗。
1、喉咙炎症：喉咙炎症是引起嗓子变哑的常见原因，可能是由于感冒、喉部感染等引起的。治疗方法包括休息喉咙、多喝温水、避免刺激性食物等。药物治疗可以选择抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，
2、声带损伤：声带损伤可能是由于过度用力说话、唱歌等引起的。治疗方法包括休息喉咙、避免说话或唱歌等。药物治疗可以选择含有抗炎、镇痛成分的喉部喷雾，如盐酸利多卡因喉喷剂。
3、喉部肌肉痉挛：喉部肌肉痉挛可能是由于肌肉过度紧张引起的。治疗方法包括休息喉咙、放松肌肉等。药物治疗可以选择肌肉松弛剂，如硫酸镁。
4、声带息肉：声带息肉是声带上的肿块，可能会导致声音嘶哑。治疗方法包括手术切除声带息肉。药物治疗一般不适用于声带息肉。
5、声带结节：声带结节是声带上的小肿块，可能会导致声音变哑。治疗方法包括休息喉咙、避免过度用力说话等。药物治疗一般不适用于声带结节，可能需要进行声带训练或手术治疗。
具体的治疗应在医生的指导下进行，根据具体病情和个人情况来确定。建议及时就医进行相关的诊断和治疗。