左边胸部像针扎一样疼，可能是精神紧张、外伤、胸膜炎、肋间神经痛、心绞痛等原因导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、精神紧张：如果精神比较紧张，导致交感神经兴奋，增加心肌耗氧量，导致心肌缺血，可能会引起胸部针扎样疼痛，可以通过深呼吸的方式进行改善。
2、外伤：如果左边胸部受到外力撞击，导致软组织损伤，可能会出现针扎样疼痛、肿胀等现象，在急性期可以将冷毛巾敷在左胸部位，大概10分钟到20分钟，能够促进血管收缩，减轻疼痛感，在24个小时之后，可以将热毛巾敷在受伤部位，大概30分钟，能够促进局部血液循环，加快肿胀消退，如果症状较重，可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、胸膜炎：通常是感染性疾病、自身免疫性疾病等原因所致，炎症对胸膜腔产生刺激，可能会引起胸痛、胸闷、呼吸困难等，可以配合医生使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、氧氟沙星片等药物进行消炎处理。
4、肋间神经痛：一般是多种原因导致肋间神经受到压迫、刺激，出现炎症反应所致，有可能会出现胸腹部疼痛的情况，并且呈现刺痛或者烧灼样痛，并且在咳嗽、打喷嚏时疼痛症状会加重，可以按照医生指导使用卡马西平片、苯妥英钠片、加巴喷丁片等药物进行治疗，能够起到止痛的作用。
5、心绞痛：主要是动脉粥样斑块形成，导致动脉管腔狭窄，心肌供血供氧不足所致，有可能会出现胸部发闷、针扎样疼痛、紧缩感等现象，可以遵医嘱使用复方丹参片、酒石酸美托洛尔片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，能够降低心肌耗氧量，增加心肌供血，改善症状。
除此之外，也不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所致。平时要注意保持充足的休息，尽量每天保持在8个小时，避免长时间熬夜。