脚趾白了一块，可能是由于挤压伤或创伤、足癣、白癜风、雷诺现象、血管瘤等原因引起的。建议及时就医，明确诊断后，在医生指导下采取相应的治疗措施。具体分析如下：
1、挤压伤或创伤：脚趾受到挤压伤或创伤，可能引起局部的血液循环受阻，局部皮肤出现白色斑块。建议保持受伤部位的清洁，并避免进一步损伤。
2、足癣：足癣通常是由于真菌感染，可以导致足部出现白色鳞屑，有时也会出现白色的斑块。可以遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、硝酸益康唑喷雾剂、盐酸阿莫罗芬搽剂、酮康唑霜、盐酸特比萘芬乳膏等药物改善病情。此外，保持足部干燥和清洁也是预防足癣的重要措施。
3、白癜风：白癜风是一种自身免疫性疾病，会导致皮肤失去色素。白斑病可以发生在任何部位，包括脚趾。进展期患者可遵医嘱外用倍他米松、地塞米松等糖皮质激素，他克莫司、吡美莫司等免疫抑制剂。稳定期患者还可遵医嘱使用甲氧沙林、补骨脂注射液等光敏剂，外用消白软膏、润肌皮肤膏等中药药膏治疗，效果不佳者可选择外科移植疗法。
4、雷诺现象：雷诺现象可能导致供应脚趾的血液流动受限，引起白色斑块。可以在医生的指导下使用钙离子拮抗剂，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，可以促进钙离子的吸收，从而缓解症状。也可以遵医嘱使用β受体阻滞剂，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等，能够扩张血管，从而缓解症状。
5、血管瘤：血管瘤在皮肤、皮下组织表现出皮肤颜色、形态的改变和皮肤隆起，一般不会引起疼痛。可遵医嘱局部外用药常用β受体阻滞剂，局部注射用药包括糖皮质激素、博来霉素、平阳霉素等，口服或静脉用药包括普萘洛尔、糖皮质激素、西罗莫司等。
总之，如果发现脚趾白了一块，应该及时就医确诊病因，以便进行针对性的治疗。同时，在生活中也要注意保持足部卫生、避免外伤、均衡饮食等措施，以促进足部健康。