跟腱撕裂的治疗主要有外用药物治疗、局部物理治疗、口服药物治疗、手术治疗、康复训练治疗等方法，跟腱本身血运较差，常联合使用作为治疗方案，具体见下：
1、外用药物治疗：如可使用活血止痛膏、云南白药气雾剂、扶他林药膏等外用药物进行治疗；
2、局部物理治疗：如可行针灸、按摩、红光照射、热敷等物理治疗，可对局部产生通络止痛、活血舒筋、改善周围血液循环、加强新陈代谢的作用，促进跟腱的恢复；
3、口服药物治疗：主要是对症治疗，如可通过口服布洛芬等消炎止痛药物进行止痛治疗；还可通过口服活血止痛药物进行治疗，如接骨七厘胶囊等；
4、手术治疗：对于跟腱撕裂严重的患者，需要行跟腱缝合手术，有微创手术及开放手术2种，具体手术方案的选择与设计，建议及时就诊明确后，在医生指导下进行；
5、康复训练治疗：在跟腱撕裂好转后，若遗留踝关节功能障碍，可行直抬腿练习、内侧直抬腿练习、外侧直抬腿练习，三种锻炼依次进行，每次抬腿保持10s左右，每种练习做20次为一组，每天完成2-3组，可有效锻炼跟腱，恢复跟腱基本功能。