鼻子里有点疼的原因可能有鼻腔黏膜干燥、鼻腔损伤、鼻息肉、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等。需要根据具体原因进行针对性治疗。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、鼻腔黏膜干燥：鼻腔黏膜干燥会使得鼻腔血管的通透性降低，黏膜变薄、脆弱，导致鼻子干燥和刺痛。症状通常包括鼻腔干燥感或灼热感、鼻黏膜脆弱易出血、鼻腔刺痒等。可以使用加湿器或在房间放置一盆水，增加室内空气湿度，有助于缓解鼻腔黏膜干燥。
2、鼻腔损伤：是指鼻腔内部的组织受到损伤或受到外力的刺激而引起的疼痛、出血、肿胀等症状。鼻腔损伤常常伴随着鼻子疼痛的感觉，尤其是在呼吸时更为明显。将冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在受伤的鼻子上，可减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不要超过15分钟，每天可进行3次。
3、鼻息肉：鼻息肉的症状包括鼻塞、嗅觉减退、闭塞性鼻音、睡眠打鼾和张口呼吸等。鼻塞是最常见的症状，可能是持续性或进行性加重的。鼻息肉可能导致鼻腔黏膜肿胀，压迫神经末梢，从而引起疼痛。可在医生的建议指导下使用鼻舒适片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解。
4、鼻窦炎：可能因细菌或病毒感染引起，会导致鼻窦黏膜出现炎症反应，从而导致鼻子疼痛、鼻塞、流涕和头痛等，在吸气时可能会加剧症状。可遵医嘱使用通窍鼻炎片、盐酸萘甲唑林滴鼻液、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
5、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲的症状主要包括鼻塞、鼻出血、头痛等，也可能导致鼻腔黏膜受压、神经末梢受刺激等，从而引起疼痛。先天性结构异常是鼻中隔偏曲的常见原因之一，因为鼻中隔是在胎儿时期形成的。外伤、感染等因素也可能导致鼻中隔偏曲的发生。需及时就医进行手术，如鼻中隔矫正术、三线减张术、鼻中隔切除术等。
除上述原因外，鼻窦肿瘤等也会导致鼻子里有点疼的症状发生。保持良好的个人卫生习惯和预防措施，如保持鼻腔清洁，定期清洗鼻腔，避免过度摩擦和损伤，有助于预防鼻子疼痛的发生。