退烧一般指退热。用天河水穴进行退热一般建议每隔4-5小时推一次。具体操作应由专业人士进行。
天河水穴是足少阴肾经的起始穴位，也是全身气血运行的关键穴位之一。天河水穴位于前臂内侧的正中，是腕横纹到肘横纹的位置，呈一条直线，是小儿推拿疗法中常用的清热要穴。退热一般每隔4-5小时推一次，每次5-10分钟。对于发热等症状，推天河水穴可以起到促进血液循环，加速体内热量的散发，从而达到退热的效果。但具体的操作应由专业中医师进行，非专业人士避免盲目操作，以免对身体造成不良影响。
需要注意的是，对于严重的发热症状，并不能仅依靠推拿来处理，还需要结合物理降温、药物治疗，如头部冷敷、温水擦浴和贴退热贴，或是遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等药物进行治疗。