头部右边里面疼，可能是睡眠不足、精神压力过大、偏头痛、高血压、脑水肿等原因引起的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的物理治疗、药物治疗。具体如下：
1、睡眠不足：睡眠不足会导致脑部能量或代谢不足，使脑耗氧量增加，出现相对乏氧或缺氧的情况，从而导致右边头痛。避免在睡前摄入咖啡因和尼古丁等刺激性物质，以及大量食物和饮料。可以在睡前，进行20分钟的慢走、跑步等有氧运动，有助于消耗能量，促进睡眠。
2、精神压力过大：长时间的精神压力可能导致颈部和肩部肌肉紧张，这种紧张可以引起头痛，尤其是在头部右侧，因为颈部肌肉的紧张可能对右侧的神经和血管产生更大的压力。可以选择放松训练、情绪调节技巧等心理治疗，这些方法可以帮助身体放松，减轻压力和紧张。
3、偏头痛：是一种血管神经性疾病，通常表现为头部一侧的搏动性疼痛。在偏头痛发作时，脑内的血管可能会扩张，导致炎症和疼痛。这种疼痛通常是局限于头部的一侧，而头部右侧里面疼可能是由于右侧的血管受到刺激或扩张，从而引起疼痛。在医生指导下使用阿司匹林片、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物，可以减少血管扩张，缓解偏头痛。
4、高血压：高血压患者的血管壁弹性下降，血压可能出现波动，当血压突然升高或下降时，血管内压力的突然变化可能会引起头疼。遵医嘱使用马来酸依那普利片、缬沙坦片、酒石酸美托洛尔片等药物降低血压。
5、脑水肿：指脑内水分过多，导致脑容积增大，进而对脑组织产生压迫，引起头疼。当脑水肿发生时，头疼通常呈弥漫性或偏侧性，并可能伴有恶心、呕吐、意识障碍等症状。遵医嘱使用注射用苄星青霉素、注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠、阿昔洛韦注射液等药物，减轻颅内水肿程度，缓解发热、意识模糊、头疼等作用。
除上述原因外，低血压、脑梗死、脑出血等，也可能会导致头部右边里面疼。保持规律的作息时间，有助于身体恢复和免疫力提升。定期进行适量的运动，如散步、瑜伽、游泳等，有助于增强身体免疫力