太阳晒的胳膊痒痒，可能是由于日光性皮炎、多形性日光疹、过敏等原因导致的。建议先去医院就诊，在医生面诊后结合相关项目检查结果及患者所出现的症状，明确具体病因后，谨遵医嘱对因治疗，具体情况分析如下：
1、日光性皮炎：由于皮肤受到强烈的光线照射后，有可能会引起急性损伤，使患处皮肤出现红肿、灼热、疼痛、水疱等症状。建议平时多注意做好防晒工作，而对于所出现症状比较轻微者，多可自行消退，但所出现症状相对来说比较严重者，建议在医生指导下使用炉甘石洗剂、复方吲哚美辛酊、氯雷他定片等药物治疗。
2、多形性日光疹：一般患者多会出现皮损成多形性，多于日晒后两小时或者是数日出现皮肤瘙痒感、烧灼感，数日后会有皮疹发生，建议平时多注意做好防晒工作，但所出现症状较为严重者，建议在医生指导下使用他克莫司软膏、卤米松乳膏、硫酸羟氯喹片等药物治疗。
3、过敏：有些人群可能会对太阳光中的紫外线过敏，导致被太阳光照射后出现胳膊痒的症状，同时还可能会伴有丘疹。建议平时出门时需要做好防晒工作，所出现症状比较严重者需要在医生指导下使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、醋酸泼尼松片等药物治疗。