胸口上方疼可能是过度劳累、胸膜炎、肋间神经炎、肺炎、心绞痛等疾病征兆。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、过度劳累：负重劳动会引起身体疲劳和胸口上方疼痛，需要及时卧床休息缓解，也可以通过针灸治疗。
2、胸膜炎：炎症刺激到胸腔黏膜后会出现血液循环不畅和局部细胞损伤，需要使用热水袋做外敷，每次在5分钟到10分钟，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物治疗。
3、肋间神经炎：急慢性炎症刺激肋间神经之后，可能会出现神经紊乱，还会伴随有麻木和疼痛，在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
4、肺炎：肺部受到感染后会影响呼吸功能，会出现有呼吸不畅和疼痛，需要适当吃冰糖雪梨水调理，能达到润肺止咳效果，也可以在医生指导下服用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾分散片、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。
5、心绞痛：心脏缺血和心肌收缩异常可能会引发心绞痛，会伴随胸口疼和心跳加快，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、酒石酸美托洛尔片、单硝酸异山梨酯片等药物治疗。
除以上常见因素，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病和肺结核等疾病引起，还需要改善饮食调理，可以适当吃清淡食物，比如小米粥和细面条等。