总是放屁可采取日常护理、针灸、使用药物等方法进行改善。
1、日常护理：如果患者平时不注意饮食卫生，便可能使肠道菌群受到不良影响，引发肠道菌群失调症，出现总是放屁的情况，通常还可能伴随腹泻、腹胀、腹痛、恶心等症状。这种情况下一般首先建议患者在平时多加注意饮食卫生，尽量保持饮食清淡，少吃、不吃红薯、洋葱、蒜苗等容易产气的食物，根据温度变化合理添衣。
2、针灸：因为患有胃炎也可能造成总是放屁，通常还伴随胃痛、食欲下降、恶心、呕吐等症状，而针灸作为中医里常见的理疗方式，通常具有理气止痛、疏通经络等作用，在专业医师的操作下采取针灸的方法针刺中脘、内关、足三里等穴位治疗胃炎，对放屁可以起到较好的改善效果。
3、使用药物：由于精神压力过大、饮食习惯不良等因素引发慢性肠炎后，也可能会有总是放屁的表现，还可能伴随等症状，这种情况下一般建议患者遵医嘱使用头孢克肟片、复方地芬诺酯片等抗炎药物进行治疗。
当患者是由于肠道菌群失调症、胃炎、慢性肠炎等原因导致的频繁放屁时，建议患者及时前往消化内科通过视诊、触诊、便常规等方式明确病情，以便采取有效措施进行改善。