产后牙齿松动可以通过保持口腔卫生、补钙、饮食调整等进行改善，必要时应就医，明确病因后，对症治疗。
1、保持口腔卫生：口腔卫生对于保持牙齿的健康状态至关重要，如果口腔内有炎症感染，则容易导致牙龈充血肿胀，并被细菌腐蚀，导致牙齿松动。因此需要选用软毛牙刷，配合正确的刷牙手法，可同时在医生指导下配合使用含漱剂，比如西帕依固龈液、复方氯己定含漱液等。
2、补钙：孕育胎儿与哺乳导致了母体中大量的钙和磷的缺失，因此会出现产后牙齿松动的情况。患者可在医生指导下服用补钙剂，比如碳酸钙、醋酸钙等；平时饮食亦需调整，推荐选牛奶、豆制品类，以及排骨汤，大骨头汤等。
3、饮食调整：产后若经常食用坚硬食品、酸性食品、高蛋白食品、高甜味食品等，可能会严重伤害牙齿，导致牙齿受损松动，因此需要调整饮食结构，以清淡好消化为主，可以适当的辅以蛋羹、鱼汤等。