手的主要部位包括手掌、手背、手指、手腕以及关节和肌腱，各部分相互协作，完成各种复杂的动作。具体如下：
1. 手掌：手掌是手的前部，覆盖着较厚的皮肤和皮下组织，拥有丰富的神经末梢。手掌的功能主要是抓握和感知物体。手掌由掌骨、肌肉和韧带构成，能够进行复杂的精细动作，如捏、抓、握等。掌骨共有五块，分别连接到每根手指。
2. 手背：手背是手的后部，皮肤较薄，毛发较少。手背的主要功能是保护手掌和手指的骨骼和关节。手背的结构包括指伸肌腱、皮下脂肪和皮肤。指伸肌腱通过手背延伸到每个手指，使手指能够伸直。手背的静脉分布明显，常用于静脉注射。
3. 手指：手指包括拇指、食指、中指、无名指和小指，共五根。每根手指由指骨构成，拇指有两节指骨，其余手指有三节指骨。手指的灵活性和触觉能力非常强，能够完成各种精细动作。手指的主要功能包括抓握、触摸和感知温度、质地等。
4. 手腕：手腕连接手掌和前臂，由八块腕骨组成，排列成两行。手腕的主要功能是连接手掌和前臂，允许手的旋转和弯曲动作。手腕部位的肌腱、韧带和血管非常重要，手腕的灵活性和稳定性直接影响手的功能。
5. 关节和肌腱：手的每个部分都有多个关节和肌腱，确保手指和手掌的灵活运动。手指关节包括指间关节和掌指关节。肌腱如屈指肌腱和伸指肌腱控制手指的弯曲和伸直。韧带如掌腱膜、指侧副韧带等为手提供稳定性。
了解手的结构和功能有助于我们更好地保护和使用双手，保持手部健康非常重要。