早射通常是指早泄,指男性在性交过程中无法控制射精的时间,提前达到高潮并射精。通常没有治疗早射的小窍门。早泄的原因较为复杂,可能是生理因素、错误的性交习惯、精神因素、遗传因素、器质性病变等原因,可以针对其原因,通过调整性行为模式、药物治疗等方式来改善。具体如下:

1、生理因素:男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头,可能会导致男性出现早泄。建议更换宽松透气的内裤等方式减少刺激,也可通过手术如包皮环切术,同时保持良好的生活习惯和充足的休息时间。

2、错误的性交习惯:错误的性交习惯也可能导致早泄,比如在性交过程中中断射精、过度手淫等。建议学习正确的性交技巧,避免错误的性交习惯。

3、精神因素:这类早泄患者也被称为心理性早泄。引发男性早泄的精神因素包括很多方面,如过度兴奋或紧张、过分疲劳、恐惧、心情郁闷、夫妻关系不融洽等。建议通过心理治疗,学习健康的性知识,帮助解除顾虑,减少焦虑与紧张心理。此外,女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。

4、遗传因素:男性如果携带早泄的遗传基因,在性兴奋过程中,大脑对射精中枢的控制力会增强,会导致射精潜伏期缩短,从而出现早泄症状。对于遗传因素引起的早泄,通常采用心理治疗、行为治疗或者药物治疗的方式来改善。如尽可能让患者平复心绪,减少不良的心理负担。学习包括挤压法、停-动法和功能性-性学治疗等,可以改善患者的射精控制能力。遵循医嘱服用使用抗抑郁药、抗胆碱药等,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、苯海索等可以延长射精潜伏期,缓解早泄症状。

5、器质性病变:一些男性疾病如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症,可能使男性的射精中枢兴奋度降低,导致更容易发生射精。此外,外生殖器先天畸形、阴茎头敏感性过高、勃起功能障碍等,也可能诱发早泄。建议患者在医生的指导下用药,如达泊西汀、帕罗西汀、奥布卡因凝胶、利多卡因凝胶等,避免自行用药。对于经保守治疗后效果不佳的患者,可在医生评估后进行改良式阴茎背神经切断术。

早泄还可以通过通过调整生活方式来缓解症状。建议保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,增加体育锻炼和户外活动的时间,同时注意饮食清淡,避免辛辣、刺激性食物的摄入。

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