侧睡是否会导致高低肩，需要根据具体情况判断。如果是短时间侧睡，一般不会导致高低肩；如果是长时间侧睡，可能会引起高低肩。
高低肩是两侧肩膀高低不一致，一般是长期姿势不当造成的，比如长期姿势不良、长期单手提重物等。如果是短时间侧睡，一般不会引起高低肩的问题，不用过度担心。
但是如果长期朝同一方向侧着睡，导致同侧的脊柱肌肉长时间处于收缩状态，容易造成肌肉紧张和不平衡，从而使身体逐渐出现高低肩的现象。应避免长时间朝一方向侧睡，建议在睡眠中尝试不同的侧卧姿势，选择合适高度的枕头，可以避免出现高低肩的情况。同时，经常按摩局部肌肉，能够促进局部血液循环，有利于增加舒适度和缓解肌肉紧张。如果高低肩比较严重，需要及时就诊，在医生的指导下通过脊柱结核植骨融合术、脊柱节段性器械矫形术等手术进行治疗。
日常生活中，应养成良好的坐姿习惯，特别是在青春发育的关键期，避免对骨骼造成不良影响。在久坐后适当进行运动锻炼，能够帮助改善高低肩的症状，能够使得背部更挺拔。