每周自慰一次自慰，通常不会导致记忆力下降。
在正常的情况下，自慰是一种正常的身体反应和健康的性活动，不会导致令人担忧的后果。记忆力下降可能与很多因素有关。性活动本身并不是一种影响记忆力的因素，因此一般是不会导致记忆力下降的。但是，过度自慰可能会影响身体和心理健康。还可能导致性器官损伤、性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠等问题。建议生活中不要过度自慰。
记忆力下降可能与很多因素有关，如缺乏睡眠、缺乏运动、压力过大、营养不良等，此外患有抑郁症、焦虑症等疾病也可能会导致记忆力下降。空气污染、辐射、摄入毒性物质等因素，也可能会损伤大脑，导致记忆力下降。如果每周做一次自慰，通常不会影响记忆力。
如果出现记忆力下降的情况，可以去医院进行脑电图检查、心理素质检测、90项症状自评量表检查等项目，明确病因，对症治疗。建议生活中进行健康的性活动、保持充足的休息、有规律的锻炼等，有益于身体和心理健康。