通常，50至60岁血糖的正常范围主要依据空腹血糖和餐后血糖两个指标来判断。具体介绍如下：
一、空腹血糖
1、正常范围：空腹血糖值应在3.96.1毫摩尔每升（mmol/L）之间。这是指停止饮食812个小时后所测得的血糖值。
2、异常范围：如果空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，则可能诊断为糖尿病。空腹血糖值在6.1~7.0mmol/L之间，被称为空腹血糖受损，属于糖耐量异常的一种表现。
二、餐后血糖
1、正常范围：餐后两小时血糖值应在3.9~7.8mmol/L之间。这是指从进餐第一口算起，到整两个小时后所测得的血糖值。
2、异常范围：如果餐后两小时血糖值大于等于11.1mmol/L，则可能诊断为糖尿病。餐后两小时血糖值在7.8~11.1mmol/L之间，被称为糖耐量异常。
三、其他注意事项
1、随机血糖：随机血糖值一般不超过11.1mmol/L，这也被用作判断是否存在高血糖风险的一个指标。
2、睡前血糖：睡前血糖的数值一般与空腹血糖相同，即3.9~6.1mmol/L。
3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白是反映过去2~3个月平均血糖水平的一个指标，其正常值一般小于6.5%。
请注意，以上信息仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如果怀疑自己的血糖水平异常，请及时就医并遵循医生的建议进行检查和治疗。