最新的血糖正常值范围可以分为空腹血糖和餐后血糖两种情况进行说明。空腹血糖：正常值范围：3.9~6.1mmol/L。餐后血糖：餐后1小时血糖数值6.7~9.4mmol/L，餐后2小时血糖数值：≤7.8mmol/L。
空腹血糖是指至少8小时没有进食热量后所测得的血糖值。如果空腹血糖值超过这个范围，可能需要进一步的医疗评估和检查。餐后血糖是指从进食第一口食物开始计算时间，到两小时后所测得的血糖值。如果餐后血糖值超过正常范围，可能表示存在糖耐量减低或糖尿病的风险。
需要注意的是，血糖值受到多种因素的影响，如饮食、运动、药物等。因此，在测量血糖时，应确保遵循正确的测量方法和时间要求。对于糖尿病患者或血糖异常的人群，应定期进行血糖监测。通过合理的饮食、运动和药物治疗，可以有效地控制血糖水平，减少并发症的风险。