胸部隐隐约约的疼，很可能是由于肌肉或骨骼问题、胸部感染、神经痛、胃肠问题、心脏问题等导致。建议及时就医排查原因，根据原因来进行对症治疗，如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。具体介绍如下：
1、肌肉或骨骼问题：肋骨或胸壁肌肉的损伤、炎症或过度使用可能导致胸部疼痛。建议给肌肉和骨骼充分的休息时间，使用冷敷或热敷来缓解疼痛和炎症。可遵循医嘱使用布洛芬、醋酸可待因等缓解疼痛和炎症。也可以进行按摩、电疗、超声波等物理治疗方式促进血液循环和肌肉放松。
2、胸部感染：胸膜炎或肺部感染可能引起胸部疼痛。这种疼痛通常伴随着咳嗽、呼吸困难和发热等症状。建议保障保证充足的休息时间，避免疲劳，保持充足的水分摄入，有助于排毒。可遵循医嘱使用抗生素治疗细菌感染，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。对于病毒感染，可以使用抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林等。
3、神经痛：肋间神经痛是指由于神经受损或受压造成的疼痛，这种疼痛可能从背部延伸到胸部。可以遵循医嘱使用抗抑郁药或抗癫痫药来缓解神经痛，如阿米替林、卡马西平等。按摩、针灸、理疗等物理治疗可以缓解疼痛和紧张情绪。日常也应保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累和压力。
4、胃肠问题：胃食管反流病或胃溃疡等胃肠问题也可能引起隐隐约约的胸部疼痛。建议避免刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、咖啡因等。保持清淡饮食，避免暴饮暴食。可遵循医嘱使用抗酸药如氢氧化铝、氢氧化镁等来缓解胃酸过多引起的不适。对于胃痉挛或肠痉挛，可以遵循医嘱使用解痉药如山莨菪碱、阿托品等。
5、心脏问题：心脏病，如心绞痛、心肌炎或心肌梗死，可能引起胸部不适、疼痛或压迫感。这种情况通常伴随着其他症状，如呼吸困难、严重的恶心或晕厥。通常需要尽快采取医疗干预以降低心肌缺血、防止心肌梗死和其他严重心脏事件的发生。日常生活中避免剧烈运动或体力活动，以减轻心脏负担。可以遵循医嘱使用药物，如阿司匹林、硝酸甘油等来缓解疼痛、降低心肌耗氧量、预防血栓形成和改善心肌供血。对于某些严重的心脏病患者，可能需要进行手术治疗，如冠状动脉搭桥手术。
出现胸部疼痛时如果伴有呼吸困难、剧烈疼痛、胸闷或持续性疼痛等严重症状，应立即就医。医生可能会根据病史、检查来查明原因进行对症治疗。此外，日常生活中尽量戒烟限酒，保持健康的生活方式，也有助于预防胸部疼痛的发生。