疼痛通常是指身体感受到的不适感，而清宫则是指进行清宫手术。清宫手术的疼痛程度因个体差异而异，不同的人对疼痛的敏感程度不同，因此体验到的疼痛程度也会有所不同。
清宫手术通常是一个相对快速的过程，持续时间可以从2分钟到15分钟不等。对于常规清宫手术，通常需要2到5分钟，而对于无痛清宫手术，则可能需要5到15分钟。如果对清宫手术的疼痛或过程有担忧和焦虑，建议在手术前与医生进行深入的沟通。医生可以根据个人情况提供详细的信息和建议，并解答任何疑问。
清宫手术后，需要确保有充分的休息，避免劳累和剧烈运动。应该给予身体足够的时间来恢复。保持外阴部的清洁，每天用温开水清洗外阴，避免使用阴道灌洗或插入式清洁产品。同时，要勤更换卫生巾，以防止感染。