1，脸上有伤疤吃甚么好
疤痕很大程度上是由于肌肤的愈合能力差酿成的。所以平时要多吃1些能提高皮肤愈合能力的食品。如：⒈百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用；⒉含维生素c、维生素a的蔬菜水果： 蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。 水果类：奇特果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。 核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。如果是新生成的伤，多吃1些补充维生素的新鲜水果和绿水蔬菜，比如西红柿等，但不要吃发物。比如海鲜等。食品要尽可能平淡。反正不要吃酱油，如果吃了酱油，那伤疤结痂了以后会留下印子的！！！！
2，多吃什么食物有利于去疤
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去疤方法吧! 1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次疤痕也会减轻的! 快试试吧!这个问题不大我有些方法，就是不知道适合你用不，你根据你的情况，自己了解下看行不行。1.脂肪注射法：由脂肪损失而造成的很深的疤痕可以通过脂肪注射法进行治愈。有时候称之为脂注射。在进行这种治疗时，脂肪通过外科手术由身体的另一部位取得，冲洗干净后，注入疤痕处，使疤痕的脂肪增长。这种治愈的效果通常可持续6至12个月。2.用小土豆 原料：1/2个小土豆 步骤：将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。 通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。我以前用的是锐富洣德玛，效果很快，不过就是有点贵的。