平睡呼吸困难考虑跟睡觉姿势不当、肥胖、支气管炎、反流性食管炎、支气管哮喘等因素有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、睡觉姿势不当：平躺过程中如果头部位置过高或过低，可能会导致呼吸受到影响，因此会出现呼吸困难症状，一般需要调整睡觉姿势，可以选择合适的枕头。
2、肥胖：如果身体比较肥胖，腹部脂肪比较多，可能会对呼吸道造成一定刺激，平躺时间过长可能会影响呼吸功能，导致呼吸困难症状出现，平时需要适当控制饮食，控制体重，避免症状加重。
3、支气管炎：病原体入侵支气管，诱发支气管炎后支气管周围有炎性分泌物存在，平躺时炎性分泌物堵塞，可能会导致呼吸急促，呼吸困难，这种可以在医生指导下使用强力枇杷露、头孢克肟胶囊、盐酸氨溴索片等药物治疗。
4、反流性食管炎：若本身存在反流性食管炎，平躺过程中食物反流到咽喉部位，可能会刺激咽喉黏膜，导致呼吸急促、呼吸困难等症状产生，可以在医生指导下使用奥美拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、胶体果胶铋胶囊的药物治疗。
5、支气管哮喘：若呼吸道受到刺激、病原体入侵或者发生免疫反应，可能会诱发支气管哮喘，呼吸道通气功能异常，可能会产生咳嗽、咳痰症状，平躺时呼吸道更加容易受到刺激，因此会加重症状，可以在医生指导下使用富马酸福莫特罗片、布地奈德气雾剂、多索茶碱片等药物治疗。
除以上情况外，也考虑跟慢性阻塞性肺疾病有关。若反复出现呼吸困难，影响正常生活，需要及时就医诊治，平时还需多注意休息。