二型糖尿病

咖啡是全球最受欢迎的饮品之一，它的主要成分咖啡因具有提神醒脑的效果。但喝咖啡对身体既有利也有弊。

一、好处

咖啡含有抗氧化剂和必需的营养物质，可以帮助防止自由基损害细胞，从而降低患慢性疾病的风险。研究还显示，适度饮用咖啡可以降低患上二型糖尿病、保护肝脏、降低患特定类型的癌症风险等。此外，咖啡因能刺激大脑中的神经系统，帮助提高注意力、反应速度和记忆力。对于运动者来说，咖啡还可以提高耐力，提升运动表现。

二、坏处

咖啡因是一种刺激性物质，过量摄入可能会导致心跳过快或心律不齐。对一些敏感的人来说，咖啡可能会引发焦虑、失眠和胃部不适。此外，咖啡因还可能引发依赖性，如果突然停止摄入，可能会出现头痛、疲劳和易怒等症状。对于骨质疏松症患者来说，喝咖啡可能会导致钙质流失，进一步恶化病情。同时，咖啡还会影响铁的吸收，可能导致缺铁性贫血。

适量饮用咖啡对身体有益，但是过量或者不当的时间饮用可能会带来一些负面影响。每个人的身体反应不同，因此，最好的建议是了解自己对咖啡的反应，并适度饮用。如果您对咖啡有不良反应，最好减少摄入量或者选择无咖啡因的替代品。

2型糖尿病在临床中多指2型糖尿病，两个加号通常指两个都是（），两个加号代表两个都是（），提示患者血糖水平较高，应及时进行治疗。2型糖尿病通常由遗传与环境因素共同作用导致，可损伤胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足，出现血糖水平升高，常见于患有胰岛素抵抗的人群。可于医生指导下通过口服降糖药物、皮下注射胰岛素、生活调理等方式联合治疗，控制血糖水平。

1、口服降糖药物：二型糖尿病患者血糖水平较高，可于医生指导下口服格列齐特、格列美脲、格列喹酮等磺脲类降糖药物，或者双胍类降糖药物，如二甲双胍、苯乙双胍等，以及α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖、伏格列波糖等;

2、皮下注射胰岛素：胰岛素可分为基础胰岛素与餐时胰岛素，基础胰岛素可占全部空腹血糖的50%左右，餐时胰岛素占全部餐时血糖的90%左右。患者需于进餐时于皮下注射胰岛素，以控制血糖;

3、生活调理：避免暴饮暴食，多吃燕麦、玉米、荞麦等食物以及富含维生素的蔬菜、水果，忌烟酒、油炸、甜食，进行适当运动，如散步、慢跑、打太极拳等，肥胖患者需适量增加体育锻炼，以控制体重;

4、其他治疗：二型糖尿病患者血糖水平较高时，还可于医院内分泌科等科室，进行血糖监测、尿常规等检查，在医生指导下根据自身病情选择合适的治疗方案。

二型糖尿病肾病是一种与糖尿病相关的肾脏疾病，其特点是血糖控制不佳导致的慢性肾脏损害。虽然目前没有完全治愈该疾病的治疗方法，但通过积极治疗和管理，可以延缓病情进展并改善患者的生活质量。

对于患有二型糖尿病肾病的患者来说，控制好血糖是非常关键的。这可以通过合理饮食、药物治疗以及胰岛素注射来实现。同时，高血压也是影响肾脏健康的重要因素之一，因此需要及时进行血压控制。

保持良好的生活方式也对预防和减缓二型糖尿病肾病的发展非常重要。适量运动可以帮助降低血糖水平，并减轻体重，从而减少对肾脏的压力。戒烟限酒也是非常重要的，因为烟草和酒精会对肾脏造成进一步的伤害。

定期检查和监测是必不可少的。医生会根据患者的实际情况制定个性化的治疗方案，并进行必要的检查和评估。这样可以及早发现并处理任何可能引发并发症的问题。

尽管二型糖尿病肾病不能被完全治愈，但是通过积极的治疗和管理，可以有效地延缓病情进展并提高生活质量。所以如果您或您认识的人患有二型糖尿病，请务必遵循医生的建议，积极配合治疗，以维护肾脏健康。

卡格列净，一般是指达格列净片。达格列净片降糖的作用机制，主要是通过尿液中的葡萄糖吸收，进而促进葡萄糖的代谢，达到降低血糖的目的。达格列净片属于SGLT-2抑制剂，是一种新型口服降糖药物。

达格列净片主要作用是降低经肾脏排出的多余葡萄糖，从而达到降低血糖的目的，其降糖原理也是促进葡萄糖从尿中排出，从而达到降低血糖的目的。达格列净片可以通过尿液直接排出多余的葡萄糖，因此具有比较好的降糖效果。达格列净片还可以抑制肾小管对葡萄糖重吸收的能力，从而降低葡萄糖的肾阈值，使糖尿病患者尿糖排出量增加，具有比较好的降糖作用。达格列净片可以激活肾小管中的S细胞，从而发挥抑制胰岛素分泌的作用。

达格列净片在降低糖尿病患者血压方面也起到了较好的作用，因此如果患者存在二型糖尿病，可以在医生指导下服用达格列净片进行治疗。服用达格列净片时，无论是单独服用还是与其他降糖药物合用，都应先评估是否有低血压、尿路或者心脏病等情况。对于单独服用达格列净片的患者，应先监测肾功能，服药期间如出现任何不适，应及时就医。

建议糖尿病患者除了服用药物降糖外，还需要在饮食上加以控制，避免食用含糖量高的食物，可以多吃一些粗粮，因为粗粮含有丰富的膳食纤维以及B族维生素，可以辅助降糖。

相信很多人都听说过“过劳肥”，甚至您自己就是过劳肥患者之一。但是，您知道过劳肥的成因吗?如果您是越忙越肥的人，不妨跟着小编去做具体的了解吧。

过劳肥易患群体

调查报告，旅行社员工、律师和法官，是最有可能让人变肥胖的工作。其他职业包括：社工、教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员等。

过劳肥成因

1、睡眠不足导致饥饿激素增多

睡得少或彻夜未眠，都会造成血液中的饥饿激素增多，进而导致肥胖。夜晚该睡不睡，容易造成过量进食，形成“过劳肥”。缺少睡眠不只会使人动作拖拉效率低，而且会拖慢人体的新陈代谢过程，造成身体消耗较少能量而发胖。

2、压力激素皮质醇增加使人肥胖

人们面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，人也易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。

3、与现代人起居饮食脱离不了关系

多数人饮食不健康，运动量不足，不运动，每天长时间坐着工作，包括儿童、青少年、成人长时间使用电脑，肥胖或超重现象根本避不了。

过劳肥影响

1、长期劳作，缺乏休息，容易导致“过劳死”。

2、积累太多脂肪在腹部，患上第二型糖尿病、高胆固醇、高血压、心血管疾病、关节炎、癌症等的概率将增加。

3、从事轮班制工作的人，尤其是经常值夜班，其超重概率偏高，也容易患上糖尿病。因为体内新陈代谢和荷尔蒙分泌将出现紊乱现象，长期有损健康。

4、三餐不定时者，一旦开始吃一顿，容易暴饮暴食而吃进太多热量，或是以猛吃高糖、高热量的零食来纾压，反而危害健康。