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近年来白领因为过劳导致猝死的新闻频频见报,让人们开始关注白领的工作压力问题。白领工作压力大,轻则影响身心健康,重直接威胁生命。因此,白领们一定要注意减压,避免过劳疾病。
年轻人突发心梗病情更严重
也许您会觉得自己年轻,碰上心肌梗塞也不会有大碍,其实专家研究表明,年轻人其实比老病号更为高危。“老病号”因久病,又通常在服药,本身也较注意预防意外事件。但年轻可能发病前无任何征兆,即使出现一些异样,也不重视,因此更易猝死。一旦发生心肌梗塞,心肌坏死的面积可能会更大。如果不能及时开通梗塞相关血管,极易猝死。数据显示,中国每年心脏性猝死人数达54.4万,每天至少有1000多人猝死,也就是说,平均每分钟就有1人发生心脏性猝死,男性猝死发生率高于女性。吕安康主任医师指出,室性心动过速、室颤等恶性心律失常,是心脏性猝死的重要原因。心肌梗死90%以上是由于冠状动脉粥样硬化病变基础上形成血栓而引起的。脑血管意外,肺动脉栓塞等,也是可能引起猝死的原因之一。
白领如何预防猝死
过度加班熬夜导致的过度劳累是导致各种猝死悲剧发生的缘由,年轻人应该注意,工作固然重要,但是一定要学会劳逸结合。导致此类疾病发病的原因除高血压、高血糖、高血脂和吸烟之外,还包括过度疲劳,以及长期处于精神高压的状态。吕安康主任医师就给出建议:尽量注意控制“三高”等疾病,定期检查身体;尽量避免连续熬夜、吸烟、酗酒等不健康的生活方式;注意合理膳食,少吃高油、高脂类食物,拒烟限酒,适量运动。同时尽量控制烦躁负面情绪或情绪大起大落等,避免加重或诱发心血管疾病。平时忙于工作的身体亚健康者应定期体检,有高血压、糖尿病、高血脂症等高危因素人群,更需重视治疗,严格遵医嘱控制达标。
如果不幸突然遭遇这种不适状况,一定要懂得基本的自救措施,这种突发疾病向来来势汹汹,一定要在第一时间让自己休息下来,安静躺着,并及时拨打120急救电话。
随着因为工作压力过劳死的人群越来越多,职场减压问题被人们重新审视。职场健康、职场减压的重要性可见一斑。过劳对健康的威胁不容小觑。压力过大已经成为无论是男性还是职场女性共同面临的问题。
过劳对身体健康的影响相信大家都有了一定的了解。白领们在工作时一定要注意劳逸结合,还要找到适合减压的方式,如游泳、听音乐、运动等等,避免过劳猝死的悲剧发生。
羊水栓塞是为严重的分娩并发症,是导致孕产妇死亡的主因之一。在分娩过程中,羊水进入母体血液循环后引起的肺栓塞、休克、DIC、肾衰或呼吸循环骤停等统称为羊水栓塞。羊水栓塞一旦出现,后果非常的严重,建议准妈妈们要积极预防才是上策。但是,不幸遇上羊水栓塞时该如何进行急救处理呢?
羊水中的内容物有胎儿角化上皮细胞、毳毛、胎脂、胎粪、黏液等颗粒物,进入母体循环后,引起肺动脉栓塞。羊水中富有促凝物质,进入母体后可引起DIC。上述有些物质对母体是一种致敏原,可导致母体过敏性休克。
抢救与治疗:
羊水栓塞发病急剧,必须立即、迅速组织有力的抢救。
1.纠正呼吸、循环衰竭:心跳骤停者立即进行心肺脑复苏。
纠正缺氧:遇有呼吸困难与紫绀者,立即加压给氧。昏迷者立即气管插管行人工呼吸治疗。
纠正肺动脉高压:可用①盐酸罂粟碱:可直接作用于平滑肌,解除肺血管痉挛,与阿托品同时应用可阻断迷走神经反射,扩张肺小动脉。②653-Ⅱ或阿托品:解除肺血管痉挛,松弛支气管平滑肌。③α-肾上腺素能阻断剂:酚妥拉明。
防治心力衰竭:使用强心利尿剂。
2.抗过敏治疗:地塞米松;氢化考的松;钙剂。
2型糖尿病患者是可以做手术的。在手术前患者需要进行详细的检查、评估,部分手术需要在外科手术室进行,例如糖尿病足患者的手术、眼科手术、胃肠道手术等。
1、糖尿病足患者的手术:糖尿病足严重时需要进行截肢,此时有必要做手术,因为糖尿病足严重时有可能导致肢体坏死,而且此类患者进行截肢后,生存期也会大大缩短。除此之外,还需要对患者进行心理疏导,缓解患者的紧张、焦虑情绪;
2、眼科手术:如果2型糖尿病患者有视网膜病变,可能导致失明,则此时需要进行玻璃体切割术、玻璃体腔注气等手术,以缓解症状,提高患者的生存质量。如果有单眼基底动脉栓塞,可能会导致患者突发失明,此时也需要进行手术治疗;
3、胃肠道手术:如果2型糖尿病患者进行胃肠道手术,可能会影响消化功能,增加感染的风险,因此建议进行胃肠道手术的患者先进行内科治疗,待病情控制稳定后,再进行外科手术;
4、其他手术:如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,可能出现心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病,此时也需要通过手术解决。因此建议这类患者先进行内科治疗,待病情控制稳定后,再进行外科手术。
建议2型糖尿病患者平时控制好血糖,遵医嘱按时服用降糖药物,如盐酸二甲双胍片、磷酸西格列汀片等,并定期监测血糖。平时还要注意饮食清淡,少吃油腻、高糖的食物。