腋臭

很多爱美的MM因为夏天要穿性感的衣服，然后腋毛确实一道煞风景的东西，因此，很多MM都有拔腋毛的习惯。殊不知这样的习惯会导致狐臭，爱美反而适得其反。那么有狐臭怎么办呢?小编给大家支招，看看在平时生活中应该如何预防狐臭。

1、多吃乳酸饮品

有狐臭的MM，在平时生活中不妨适当多吃些富含有乳酸的饮品，适当多喝可有效的这类饮品可有效的预防以及治疗狐臭。而这些乳酸饮料之所以具有这些作用，主要是因为它能够抑制体内细菌生长，以此来减少细菌经汗腺从皮肤排出体外的情况，这就达到预防狐臭的目的了。大部分细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，因此乳酸饮料具有非常好的治疗功效。

2、多吃新鲜蔬果

在平时生活中还还要注意多吃些含水量多的食物，这类食物可有效降低汗液中的有机物，从而避免细菌的滋生以此来预防以及缓解腋臭现象。生活中富含有水分的食物有很多，比如像蔬菜、水果、瓜类等食物。而且多吃些含有水分的食物，还可以快速的增加排便速度，从而将肠胃内的有机物质排出体外。通过这些都可有效的避免细菌滋生，自然可减低狐臭味。尤其是在出汗量大的夏天，这个时候更要注意多吃些西瓜等水果，以此来起到补水的作用。

3、要合理清洁皮肤

一些容易出汗的人群，要想有效的避免狐臭，就要注意一旦出汗必须要马上抹掉或者是清洗干净，以此来避免汗液中的某些成分发酵，从而产生难闻的气味。油气司腋下出汗量大的人群，更要在运动后尽快的洗澡，以此来减低腋臭发作的机会。除了要注意每天洗澡保持腋下干净之外，同时还应该将接触的衣物及时清洗。

除了以上3种方法外，有狐臭的MM还要注意饮食，少吃些辛辣刺激性食物，比如像辣椒、大蒜、洋葱、咖啡等。

母乳喂养是公认的最好的喂养方式，乳汁能给宝宝更全面更安全的营养，但是产后哺乳也存在隐患，就是可能会导致女性胸部下垂。生完孩子后的人生路还很长，此时胸部下垂势必会影响女性的魅力指数，那么产后怎么避免胸部下垂?下面介绍产后乳房下垂变小的预防方法。

1、坚持戴胸罩可以防止乳房产后下垂变小：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅,鼻尖整形注意事项，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

2、哺乳期正确喂奶也是防止乳房产后下垂变小的方法之一：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

3、还要经常按摩乳房来防止乳房产后下垂变小：在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次,如何去腋臭。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

胸部是女性魅力指数的保证，可不能因为生育宝宝而导致胸部下垂。想要预防产后胸部下垂，以上三个方法值得一试哦，新妈妈赶紧行动起来吧。

腋臭带给人们的除了身体上的不适，更多的是面子和心理问题。腋臭患者很容易把这种症状当成一种自身的缺陷，导致心理自卑。那么有腋臭怎么办?其实腋臭是可以治疗的。应该如何治疗腋臭呢?

一、什么是腋臭

腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭是以腋下皮肤大汗腺发达密积的地方,大汗腺分泌物中产生的挥发性脂肪酸,被一种特殊的链球菌感染后分解产生的一种恶臭难闻的一种气味,夏重冬轻,特别是夏季,出汗多、衣服薄,气味散发在公共场所,人们往往掩鼻而避。严重影响患者社会交往、学习、就业、恋爱及家庭生活。造成心理。压力,使患者产生自卑感、创伤感、严重影响身心健康。腋臭患者多数有家族史,青春期最为严重。

二、狐臭预防治疗：

1、勤洗澡、勤换衣,可用中性皂如舒施佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯。

局部搽冰片、滑石粉、西施兰露,减少汗腺分泌。局部可用75%酒精或0.5%安多脂杀灭局部细菌。

以上治疗只能缓解一下症状。要想彻底治愈必须选择手术治疗。手术治疗有分激光破坏大汗腺、汗腺切除术及大汗腺清除术。以上三种手术必须在局部麻醉后无痛感情况下进行。激光治疗,是用激光高能瞬间碳化破坏皮肤上的汗腺,其特点是治疗快、不出血。治疗效果较为可靠。其缺点是损伤面积大,激光烧灼皮肤的深浅度,经验不足者很难掌握,易遗漏大汗腺,而造成疗效不满意。

2、皮肤汗腺切除：特点是切除腋下皮肤上的所有汗腺,疗效可靠,可彻底治愈腋臭。缺点是损伤太大,造成局部皮肤缺损、出血多,要缝针,由于缝合时皮肤张力大,限制了双上肢活动功能,易造成伤口感染,缝线脱落,造成较大的手术疤痕,影响上肢的活动功能,特别是疤痕体质者更不适宜。因此该手术治疗方法,只适用于严重的,经其它方法治疗效果不佳的病人,临床医生都非常慎重选用此方法。

1.冷汗：每当人在生病、受惊吓，或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗，触之发凉。出汗后常有“心有余悸”之感。

2.粘汗：汁出粘腻，发稠发热，系重感冒或其它病症高烧，服用解热退烧药后一种病汗。此种汗表明身有湿热不清，需通腠通去湿热，方可痊愈。

3.黄汗：汁色变黄，似黄裱纸色，多因大汗后冷水冲浴，寒湿之邪入内，或因寒湿郁遏肌肤腠理之间，导致汗液疏泄失常，汗中尿素等含量增多。

4.血汗：又名红汗、肌衄。汗液淡红，如洗肉水样。中医认为，凡气血、阴阳偏盛或偏衰，肝火旺盛和阳衰不能固表者，每致汗液变红。现代医学认为和内分泌功能紊乱有一定关系。

5.鼻汗：每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出，缓缓淌下，汗珠晶莹可见。若病变见于肺气宣萧失常。多见于肺虚病人。

6.额汗：汗出局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气，故有“蒸笼头”的俗称中医认为，头为“诸阳之会”、“精明之府”，外感六淫，脏腑内伤者，均可引起头额汗。

7.半边头汗：整个头部以鼻中分成两半，一半头出汗另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房，阴阳双亏而寒阻经络“百会”穴。

8.半边身汗：指半边身体多汗，而另半身无汗或汗出甚微。多因气血不足内阻经络所致，每常见于青年人高血压脑病、肾性高血症、中风、半身不遂、截瘫等患者。

9.劳心汗：系指心窝部和两乳房中间部位多汗，而其它部位无汗或汗出甚微，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致，以至心不主血，脾不统血而胸汗涔涔。常见于劳心过度的知识分子。

10.手足汗：中医认为“脾主四肢”，凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足，均可导致手足多汗。严重的无论寒暑，手足汗均多。

11.会阴汗：汗出局限于会限和外生殖器部位，凡湿热下注，肾阳虚衰，均可导致会阴部有异位汗出。女青年如患有外阴瘙痒症、阴道炎等妇科病，亦可出现异味的会阴汗。

12.腋臭汗：汗臭如狐骚气味，夏天出汗多时味更浓烈，这是因为分布于腋窝、腿腋等外的大汗腺分泌异常所致。多见于青、中年，女性多于男性，尤以青春期姑娘更多见。

13.焦味汗：汗出津津，绵绵不断，散发出一股糊焦洁或燃煤味。重者焦味很浓，可刺激周围人打喷嚏、流清涕。此症局限于青年男性，系因手淫过频，或经常梦遗滑精，又不注意清洗会阴者

高烧病人的“战汗”，手术或女姓分娩后的“虚汗”，生命垂危、弥留之际的“脱汗”，以及前面所述的“自汗”、“盗汗”，都是不同病变或不正常的“奇汗”。

对待上述种种“奇汗”，既不要背上思想包袱，又不可掉以轻心，需及时到当地医院，请医生辨症施冶，以使疾病早日康复和恢复正常的排汗功能。

有腋臭怎么办？这是每个有腋臭的人都想要解决的问题。腋臭虽然不是很严重的疾病，但是却不容易根治，容易反复发作。那么有腋臭应该怎么治疗呢？

专家提示：腋臭主要由大汗腺与细菌产生。治疗腋臭,主要减少汗腺分泌,控制不饱和脂肪酸为目的。很多女士企图以香水的香味遮盖臭味，但大汗腺分布的部位很深，使用香体液、止汗喷雾、喷花露水等不能起作用，而且容易造成皮肤过敏，香水的香气加上狐臭的臭味，味道会更为浓烈难闻。

有腋臭怎么办，其实也不用太着急，据专家介绍，如果狐臭较轻，只要保持腋下清洁干燥即可，平时可用酒精棉球擦拭，既可起到干燥作用，还可以杀菌。而且一般到30岁之后，大汗腺不再活跃，狐臭都会有所减轻或消失。严重者可选用腋臭产品及手术治疗。但一般18岁以下的孩子最好不做手术治疗，因为手术对汗腺有影响，未成年人还在发育阶段，采取手术治疗后，随着汗腺的继续发育还会出现狐臭。

据称异味在三年以上可能和遗传有关。腋臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，腋臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。所以有腋臭需及时治疗,以免影响心身与生活。专家建议:如果腋下出现了刺鼻难闻的腋臭，要及时治疗。

除了使用腋臭产品外,饮食对于腋臭的治疗也非常重要。狐臭除了注意经常洗澡，勤换内衣，保持皮肤干爽外，还须注意饮食调理，忌食高脂肪、富热量，带有腥昧的食物，以免加重症状。

另外,兴奋剂也会增加大汗腺汗腺活动，例如咖啡和茶,它们都含有咖啡因可刺激体臭的产生。因为咖啡因是一种兴奋剂，从而增加了大汗腺汗腺活动，最好是从饮食中消除这些类型的兴奋剂。

有腋臭怎么办？只要注意调整心态，注意饮食排毒，就是治愈腋臭的好方法。