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女性在25岁以后，皮肤就开始出现各种各样的问题，黄褐斑就是其中一个。很多人只在意外在的处理，擦些祛斑产品，但实际上，脸上长斑跟内分泌有很大的关系。小编推荐大家喝百合绿豆汤，可达到润肤祛斑的效果。
绿豆、赤小豆、百合各15克，洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮开后，改以小火煮到豆熟，加盐或糖调味后吃豆、喝汤即可。
赤小豆含蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；绿豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛斑等功效；百合则含有人体所需的营养物质，如脂肪、淀粉、蛋白质和多种维生素，能润养肺经、清心安神、补充气血津液，可以润肤、养肤、美肤。三者都有润肤除斑的效果。
祛斑还应该特别注意防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品这些防晒的好帮手最好随身携带。外部修复方面，涂维生素C、维生素E或者柠檬水是比较理想的方法。但皮肤敏感的人不宜将其直接涂于皮肤表面。柠檬含有光敏性物质，用其敷脸后遇到阳光，有可能会发生日光过敏反应，导致光敏性皮炎。想了解更多相关知识，还可以阅读：祛斑小秘方
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2，龙马益肤宁有激素吗 这样的药物是不含激素的是可以使用的不用担心的。 均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。以上回答你满意么？{1}
3，龙马益肤宁药膏是碱性还是酸性 油性皮肤偏酸性其实弱酸性适合所有皮肤，因为正常代谢的中性皮肤是弱酸性打个比方，每次洗完脸，如果不擦保养品，脸部会干燥，这是皮肤偏弱碱性，此是用一些化妆水（化妆水里一般含有少量水杨酸或果酸），其实就是中和碱性，防止皮肤干燥油性皮肤需要正确对待，不可一味控油，容易适得其反，多注意保湿没看懂什么意思？{2}
4，脸上过敏可以用龙马益肤宁吗 病情分析：你好，龙马益肤宁对于过敏有一定的效果。指导意见：面部皮肤也可以外用，建议也不要时间过长，否则也会有刺激性。 5，龙马益肤宁 药店一般都有 吧药店龙马。。。看到这个我就迫不及待的进来了。。。原来是。。。药。。。噗~喷血龙马益肤宁有激素。如果满意请点击右上角评价点【满意】即可~~你的采纳是我前进的动力~~答题不易..祝你开心~(*^__^*) 嘻嘻……大参林药品就有得卖了，是15G的，大概12元左右，杀菌功效挺好的！ 6，龙马益肤宁为什么停售 没有停售。龙马益肤宁没有停售，目前都有在售。龙马益肤宁是抑菌成份为地肤子，苦参，黄芩，黄柏，清凉止痒成份为荷脑，冰片的止痒药品，抑菌成份，苦参，地肤子，黄芩，黄柏。该产品皮肤抑菌止痒，透皮抑制化脓性球菌，金黄色葡萄球菌、致病性酵母菌白色念珠菌的孳生。 7，龙马益肤宁可以治疗湿疹吗有副作用吗 作用皮肤抑菌止痒 没有副作用除非你的皮肤很敏感主要就是外界环境，还有就是本身身体素质不是很好的 还是自己找一下是对什么引起的，碱性的就不要用了， 抹点 玖澜珍安霜。自己的话平时多锻炼，多喝水！湿疹是一种过敏现象，是大人还是孩子，孩子的话要调理肠胃，湿疹是过敏的一种表现，要找到过敏原因，孩子是不是牛奶蛋白过敏。去除原因是治疗湿疹最最主要的一点，如果要食物引起的湿疹，一定经过胃肠道，没有充分消化就被吸收，也就是说有一些异性的物质没有被人体接受物质进到人体内，这样通过吃益生菌能够改善这种状况。同时还可以刺激免疫系统的成熟。没有 8，龙马益肤宁是国药么 龙马益肤宁编辑主要成份：1、抑菌成份：苦参（Rad ix Sophorae Flavescent is)2%(w/w)、地肤子（Fructus Kochiae)2%(w/w)、黄芩（Rad ix Scutellariae)2%(w/w)、黄柏（Cortex Phel lodendri Chinensis)2%(w/w)等草本萃取物及醋酸洗必泰0.1%（w/w).2、清凉止痒成份：冰片（Borneolum Syntheticum)1%(w/w)、薄荷脑（Mentholum)1%(w/w)等。使用范围：皮肤抑菌止痒。透皮抑制化脓性球菌（金黄色葡萄球菌）、致病性酵母菌（白色念珠菌）的孳生。★适用于不同部位因以上菌引起的人体皮肤不适。★适用于皮肤保健。★老少皆宜，四季必备。使用方法：皮肤局部早晚外用，反复按摩使其吸收。注意事项：仅供外用，禁口服。净含量：12g保质期：2年剂型：乳膏运输贮藏：38℃一下避光储运生产地址：山东省济南市泺口南路18号执行标准：执行GB 15979国家标准许可证号：鲁卫消证字 （2005） 第0088号 9，龙马益肤宁可以去斑吗 不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。内在治疗：1、抗炎治疗2、中药治疗:副作用少，疗效确切。3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题4、保持精神愉快，多运动。外在治疗:1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退.龙马益肤宁 编辑 主要成份： 1、抑菌成份：苦参（rad ix sophorae flavescent is)2%(w/w)、地肤子（fructus kochiae)2%(w/w)、黄芩（rad ix scutellariae)2%(w/w)、黄柏（cortex phel lodendri chinensis)2%(w/w)等草本萃取物及醋酸洗必泰0.1%（w/w). 2、清凉止痒成份： 冰片（borneolum syntheticum)1%(w/w)、薄荷脑（mentholum)1%(w/w)等。 使用范围： 皮肤抑菌止痒。透皮抑制化脓性球菌（金黄色葡萄球菌）、致病性酵母菌（白色念珠菌）的孳生。 ★适用于不同部位因以上菌引起的人体皮肤不适。 ★适用于皮肤保健。 ★老少皆宜，四季必备。 使用方法：皮肤局部早晚外用，反复按摩使其吸收。 注意事项：仅供外用，禁口服。 净含量：12g 保质期：2年 剂型：乳膏 运输贮藏：38℃一下避光储运 生产地址：山东省济南市泺口南路18号 执行标准：执行gb 15979国家标准 许可证号：鲁卫消证字 （2005） 第0088号{0}
2，求高手帮做一首藏头诗以 思念小雪 这4个字为题 《思念小雪》思铭心上红豆缘，念君频入我梦间。小妹未有情动时，雪泊天涯舞仙凡。李花淡淡香幽幽，丹青难画伊人容。颜美姿雅世无双，我心悠悠生情愫。想得一生共相守，你若有心望回眸。{1}
3，诗颜美姿怎么样 颜美姿美白祛斑霜真的有美白，淡斑，提亮肤色的效果，用上味道有淡淡的草香味很好闻。商 品包装也好。那要看它有没有这个功能啦一般的眼霜对于脂肪粒作用不大有的比较滋润的眼霜还可能加重问题所以要谨慎，建议 图加兰可以放心用每天晚上涂，脂肪粒会自己掉的{2}
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别乱用1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。那要看它有没有这个功能啦一般的眼霜对于脂肪粒作用不大有的比较滋润的眼霜还可能加重问题所以要谨慎，建议 图加兰可以放心用每天晚上涂，脂肪粒会自己掉的 6，晓镜但愁云宾改夜吟应觉月光寒蓬山此去多无路蓬山此去多无路 见面的机会真是难得，分别时也难舍难分，况且又兼东风将收的暮春天气，百花残谢，更加使人伤感。 春蚕结茧到死时丝才吐完，蜡烛要燃完成灰时象泪一样的蜡油才能滴干。 女方早晨妆扮照镜，只担忧丰盛如云的鬓发改变颜色，青春的容颜消失。男子晚上长吟不寐，必然感到冷月侵人。 对方的住处就在不远的蓬莱山，却无路可通，可望而不可即。希望有青鸟一样的使者殷勤地为我去探看情人，来往传递消息。这首诗，以女性的口吻抒写爱情心理，在悲伤、痛苦之中，寓有灼热的渴望和坚忍的执着精神，感情境界深微绵邈，极为丰富。 开头两句，写爱情的不幸遭遇和抒情主人公的心境：由于受到某种力量的阻隔，一对情人已经难以相会，分离的痛苦使她不堪忍受。首句的“别”字，不是说当下正在话别，而是指既成的被迫分离。两个“难”字，第一个指相会困难，第二个是痛苦难堪的意思。前人诗中曾有“别日何易会日难”（曹丕《燕歌行》）“别易会难得”（宋武帝《丁都护歌》）等句，都是以强调重聚之难而感叹离别之苦。李商隐从这里推进一步，表明因为“相见时难”所以“别亦难”——难以割舍、痛苦得难以禁受。诗人在一句之中两次使用“难”字，第二个“难”字的出现，因重复而给人以轻微的突兀感，造成了诗句的绵联纤曲之势，使相见无期的离别之痛因表达方式的低回婉转而显得分外的深沉和缠绵；这样的缠绵情态，在“别易会难得”等平直叙述中是不易体会的。这位抒情主人公既已伤怀如此，恰又面对着暮春景物，当然更使她悲怀难遣。暮春时节，东风无力，百花纷谢，美好的春光即将逝去，人力对此是无可奈何的，而自己的境遇之不幸，和心灵的创痛，也同眼前这随着春天的流逝而凋残的花朵一样，因为美的事物受到摧残，岂不令人兴起无穷的怅惘与惋惜！“东风无力百花残”一句，既写自然环境，也是抒情者心境的反映，物我交融，心灵与自然取得了精微的契合。这种借景物反映人的境遇和感情的描写，在李商隐的笔底是常见的。例如《夜雨寄北》的前两句：“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。”次句不仅象征诗人留滞巴蜀，而且反映了客子离人的百无聊赖，同“东风无力百花残”一样，写实与象征融为一体，赋予感情以可以感触的外在形态，也就是通常说的寓情于景的抒情方式。 三、四句，接着写因为“相见时难”而“别亦难”的感情，表现得更为曲折入微。“春蚕到死丝方尽”中的“丝”字与“思”谐音，全句是说，自己对于对方的思念，如同春蚕吐丝，到死方休。“蜡炬成灰泪始干”是比喻自己为不能相聚而痛苦，无尽无休，仿佛蜡泪直到蜡烛烧成了灰方始流尽一样。思念不止，表现着眷恋之深，但是终其一生都将处于思念中，却又表明相会无期，前途是无望的，因此，自己的痛苦也将终生以随。可是，虽然前途无望，她却至死靡它，一辈子都要眷恋着；尽管痛苦，也只有忍受。所以，在这两句里，既有失望的悲伤与痛苦，也有缠绵、灼热的执着与追求。追求是无望的，无望中仍要追求，因此这追求也着有悲观色彩。这些感情，好象在无穷地循环，难以求其端绪；又仿佛组成一个多面的立体，光从一个角度是不能见其全貌的。诗人只用两个比喻就圆满地表现了如此复杂的心理状态，表明他的联想是很丰富的。“春蚕”句首先是人的眷恋感情之缠绵同春蚕吐丝绵绵不尽之间的联想，又从蚕吐丝到“死”方止而推移到人的感情之生死不渝，因此写出了“到死丝方尽”，使这一形象具有了多种比喻的意义。南朝乐府西曲歌《作蚕丝》：“春蚕不应老（不应，这里是“不顾”的意思），昼夜常怀丝。何惜微躯尽，缠绵自有时。”造意与《无题》的“春蚕”句相近。不过，这里的春蚕“何惜微躯尽”，是在料定“缠绵自有时”、前途颇有希望的情况下产生的意念。《无题》“春蚕”句则不然，就其表现追求精神而言，它表现的追求是无望的，却又是不计希望之有无的，感情境界有差异，联想也更为曲折。以蜡烛的燃烧比喻痛苦的煎熬，在李商隐以前的南朝乐府中，也不少见。如“思君如明烛，中宵空自煎”（王融《自君之出矣》），“思君如夜烛，煎泪几千行”（陈叔达，同题）等皆是。“蜡炬成灰泪始干”同样是用蜡烛作比喻，却不是单一地以蜡泪比拟痛苦，而是还进一步以“成灰始干”反映痛苦的感情终生以随，联想比前人深微复杂得多，形象的底蕴也因此而丰富得多了。 以上四句着重揭示内心的感情活动，使难以言说的复杂感情具体化，写得很精彩。五六句转入写外向的意念活动。上句写自己，次句想象对方。“云鬓改”，是说自己因为痛苦的折磨，夜晚辗转不能成眠，以至于鬓发脱落，容颜憔悴，亦即六朝诗人吴均所说“绿鬓愁中改，红颜啼里灭”（《和萧洗马子显古意六首》）的意思。但是，《无题》“晓镜”句说的是清晨照镜时为“云鬓改”而愁苦，并且是“但愁”——只为此而愁。这就生动地描写了纡折婉曲的精神活动，而不再是单纯地叙述青春被痛苦所消磨这件事了。自己于夜间因痛苦而憔悴，清晨又为憔悴而痛苦。夜间的痛苦，是因为爱情的追求不得实现；次日为憔悴而愁，是为了爱情而希望长葆青春，总之，为爱情而憔悴，而痛苦，而郁悒。这种昼夜廻环、缠绵往复的感情，仍然表现着痛苦而执着的心曲。“夜吟”句是推己及人，想象对方和自己一样痛苦。他揣想对方大概也将夜不成寐，常常吟诗遣怀，但是愁怀深重，无从排遣，所以愈发感到环境凄清，月光寒冷，心情也随之更趋暗淡。月下的色调是冷色调，“应觉月光寒”是借生理上冷的感觉反映心理上的凄凉之感。“应”字是揣度、料想的口气，表明这一切都是自己对于对方的想象。想象如此生动，体现了她对于情人的思念之切和了解之深。 想象愈具体，思念愈深切，便愈会燃起会面的渴望。既然会面无望，于是只好请使者为自己殷勤致意，替自己去看望他。这就是结尾两句的内容。诗词中常以仙侣比喻情侣，青鸟是一位女性仙人西王母的使者，蓬山是神话、传说中的一座仙山，所以这里即以蓬山用为对方居处的象征，而以青鸟作为抒情主人公的使者出现。这个寄希望于使者的结尾，并没有改变“相见时难”的痛苦境遇，不过是无望中的希望，前途依旧渺茫。诗已经结束了，抒情主人公的痛苦与追求还将继续下去。 这首诗，从头至尾都融铸着痛苦、失望而又缠绵、执着的感情，诗中每一联都是这种感情状态的反映，但是各联的具体意境又彼此有别。它们从不同的方面反复表现着融贯全诗的复杂感情，同时又以彼此之间的密切衔接而纵向地反映以这种复杂感情为内容的心理过程。这样的抒情，联绵往复，细微精深，成功地再现了心底的绵邈深情。 诗中一、三、四、五各句，都可以从李商隐以前的诗歌创作中发现相似的描写。在前人创作的薰陶和启发下，诗人有所继承和借鉴。但是他并没有简单地模仿前人，而是以很高的创造性，向前跨进了一大步，把原来比较朴素的表现手段改造得更曲折、生动，用以反映更为丰富、深刻的思想感情，实际上已经脱去旧的形迹，成为新的创造了。从这里可以看出，诗人丰富的文学修养与他对于意境和表现手段的探索，是这首诗取得成就的重要条件。这首诗，以女性的口吻抒写爱情心理，在悲伤、痛苦之中，寓有灼热的渴望和坚忍的执着精神，感情境界深微绵邈，极为丰富。 开头两句，写爱情的不幸遭遇和抒情主人公的心境：由于受到某种力量的阻隔，一对情人已经难以相会，分离的痛苦使她不堪忍受。首句的“别”字，不是说当下正在话别，而是指既成的被迫分离。两个“难”字，第一个指相会困难，第二个是痛苦难堪的意思。前人诗中曾有“别日何易会日难”（曹丕《燕歌行》）“别易会难得”（宋武帝《丁都护歌》）等句，都是以强调重聚之难而感叹离别之苦。李商隐从这里推进一步，表明因为“相见时难”所以“别亦难”——难以割舍、痛苦得难以禁受。诗人在一句之中两次使用“难”字，第二个“难”字的出现，因重复而给人以轻微的突兀感，造成了诗句的绵联纤曲之势，使相见无期的离别之痛因表达方式的低回婉转而显得分外的深沉和缠绵；这样的缠绵情态，在“别易会难得”等平直叙述中是不易体会的。这位抒情主人公既已伤怀如此，恰又面对着暮春景物，当然更使她悲怀难遣。暮春时节，东风无力，百花纷谢，美好的春光即将逝去，人力对此是无可奈何的，而自己的境遇之不幸，和心灵的创痛，也同眼前这随着春天的流逝而凋残的花朵一样，因为美的事物受到摧残，岂不令人兴起无穷的怅惘与惋惜！“东风无力百花残”一句，既写自然环境，也是抒情者心境的反映，物我交融，心灵与自然取得了精微的契合。这种借景物反映人的境遇和感情的描写，在李商隐的笔底是常见的。例如《夜雨寄北》的前两句：“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。”次句不仅象征诗人留滞巴蜀，而且反映了客子离人的百无聊赖，同“东风无力百花残”一样，写实与象征融为一体，赋予感情以可以感触的外在形态，也就是通常说的寓情于景的抒情方式。 三、四句，接着写因为“相见时难”而“别亦难”的感情，表现得更为曲折入微。“春蚕到死丝方尽”中的“丝”字与“思”谐音，全句是说，自己对于对方的思念，如同春蚕吐丝，到死方休。“蜡炬成灰泪始干”是比喻自己为不能相聚而痛苦，无尽无休，仿佛蜡泪直到蜡烛烧成了灰方始流尽一样。思念不止，表现着眷恋之深，但是终其一生都将处于思念中，却又表明相会无期，前途是无望的，因此，自己的痛苦也将终生以随。可是，虽然前途无望，她却至死靡它，一辈子都要眷恋着；尽管痛苦，也只有忍受。所以，在这两句里，既有失望的悲伤与痛苦，也有缠绵、灼热的执着与追求。追求是无望的，无望中仍要追求，因此这追求也着有悲观色彩。这些感情，好象在无穷地循环，难以求其端绪；又仿佛组成一个多面的立体，光从一个角度是不能见其全貌的。诗人只用两个比喻就圆满地表现了如此复杂的心理状态，表明他的联想是很丰富的。“春蚕”句首先是人的眷恋感情之缠绵同春蚕吐丝绵绵不尽之间的联想，又从蚕吐丝到“死”方止而推移到人的感情之生死不渝，因此写出了“到死丝方尽”，使这一形象具有了多种比喻的意义。南朝乐府西曲歌《作蚕丝》：“春蚕不应老（不应，这里是“不顾”的意思），昼夜常怀丝。何惜微躯尽，缠绵自有时。”造意与《无题》的“春蚕”句相近。不过，这里的春蚕“何惜微躯尽”，是在料定“缠绵自有时”、前途颇有希望的情况下产生的意念。《无题》“春蚕”句则不然，就其表现追求精神而言，它表现的追求是无望的，却又是不计希望之有无的，感情境界有差异，联想也更为曲折。以蜡烛的燃烧比喻痛苦的煎熬，在李商隐以前的南朝乐府中，也不少见。此句出自李商隐的\"无题\".大题意思是:早晨起来照镜子的时候,发现自己的头发都变白了,到了晚上看书作诗的时候,感觉到月光都显得清冷,到蓬山去应该有很多的岔路，就请青鸟去看看自己的心上人吧．大体上就是这个意思．说的是一对恋人，距离很远，不能见面时思恋的心情．
