低钠血症

2型糖尿病患者做手术时，可能会对血糖、伤口愈合、术后感染等产生影响。建议2型糖尿病患者在术前积极控制血糖，并且做好术前准备，避免出现不良后果。

1、血糖：2型糖尿病患者本身存在高血糖的情况，如果在手术过程中没有严格控制血糖，则可能会导致血糖进一步升高，从而增加手术风险。在进行手术之前需要将血糖控制在正常范围内，如空腹血糖应小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L；

2、伤口愈合：由于2型糖尿病患者的胰岛素抵抗比较明显，会导致机体的代谢能力下降，此时会影响伤口的愈合速度。如果患者在术后没有注意饮食和运动，也有可能会导致伤口恢复较慢。在手术之后需要加强营养支持，多吃优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，同时还要适当运动锻炼，能够促进伤口愈合；

3、术后感染：如果2型糖尿病患者长期没有控制好血糖，则容易引起血管病变，从而导致局部组织缺血、坏死等情况发生。此时如果进行手术治疗，则会增加术后感染的风险。在术前需要将血糖控制在正常范围内，并且要做好术前准备；

4、其他影响：如果2型糖尿病患者病情严重，则可能会影响到肾脏功能，而肾脏是人体重要的代谢器官之一。当肾功能受损时，则会影响体内的代谢水平，还可能会导致体内水分大量流失，从而引发低钠血症或高钾血症。若为低钠血症，则可能会导致脑细胞脱水而死亡；若为高钾血症，则可能会引起心脏骤停。

2型糖尿病患者多喝水并不能降糖，但可以促进排尿，从而帮助控制血糖。2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖升高，主要表现为多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。

1、促进排尿：多喝水后会增加体内水分含量，可促进机体新陈代谢，加速肾脏滤过和肾小管重吸收功能，从而促进排尿。而尿液中的葡萄糖含量较高，通过排尿可将部分葡萄糖排出体外，进而降低血液中葡萄糖的浓度；

2、补充水分：2型糖尿病患者可能会出现口渴症状，此时适当饮水可以缓解口渴的症状。如果2型糖尿病患者出汗较多，则需要及时补充水分，以免因脱水而导致低钠血症等并发症的发生；

3、其他作用：虽然多喝水不能直接降糖，但适量饮水对身体有一定的好处。因为适量饮水可以稀释血液中的血糖浓度，有助于维持体内水电解质平衡，并且还可以加快胃肠道蠕动速度，有助于食物消化和吸收。另外，在一定程度上还可以减少高渗性利尿的发生概率。

2型糖尿病患者应遵医嘱服用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，并定期监测血糖变化。平时还要注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、糖果等。

尿毒症的饮食重点有哪些,尿毒症的时候，可以适当的进行合理的饮食护理，能够起到促进病情好转的作用。那么尿毒症的饮食重点有哪些呢？一起来看看。

尿毒症的饮食重点：

1、及时补充水、盐尿毒症患者容易发生脱水和低钠血症，特别是长期食欲不振，呕吐和腹泻的患者更是如此。一旦发生，要及时补充。但要注意尿毒症患者对水、钠耐受差的特点，补充不能过量，以免引起高钠血症或水中毒。

2、低蛋白饮食在氮质血症期和尿毒症期的患者主要应以低蛋白饮食为主，且蛋白质要以含有人体必需氨基酸的动物蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等。每日蛋白质摄入量为20克。这样既保证了机体所必需的氨基酸的供应，又可使机体在低蛋白供应的情况下利用非蛋白氮合成非必需氨基酸，从而降低氮质血症。

3、注意补钙、补钾尿毒症患者的血钾一般偏低，使用利尿剂以后极易发生低血钾症，这时可多吃一些新鲜水果和氯化钾。尿毒症患者血钙常常偏低，可多吃一些含钙量高的食物，如鱼、虾、肉骨头汤等。

4、饮食富含维生素食物要易于消化和含有充足的维生素，特别是维生素B、C、D。要避免粗糙食物对消化道的机械性损伤而导致消化道出血。氮质血症期胃口尚好的患者，热量不应少于每公斤体重35卡，但到尿毒症期只能视患者的胃口而定。如果患者尿量不少，水肿不明显，一般不要限制饮水量。

一直以来，肾病医生都在强调有关尿毒症的饮食在康复中的重要性。尿毒症患者的饮食与治疗相配合，成为指导尿毒症患者积极康复的原则。尽管尿毒症阶段，患者多会出现恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等症状，在配合有效治疗的基础上配合饮食调养，往往能使尿毒症患者取得事半功倍的效果。

生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着您的健康，通常您都是在不经意间踏入了一些误区，比如：临睡前洗热水澡、租房前不消毒、在健身房健身……这些看似很正常很健康的生活琐事将会给您带来巨大的危害。

1、别在疲劳时喝咖啡、抽烟

尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重您对香烟的渴望!

2、不要临睡前才洗热水澡

体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响您的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一下额头，也有助于体温迅速降低。

3、租房前先不消毒

如果您还是租房族，那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。在中国，几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒，而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方，都要仔细消毒，至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。

4、不要在健身房健身

当然，这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素，而您在运动状态下，最易吸收进这些废气和毒素，不仅起不到健身作用，反而让身体遭殃。所以，要么选择空气流动性良好的健身房，要么干脆在户外运动，尤其是绿植茂盛的公园，那可不是老爷爷老奶奶的健身专用地。

5、限量喝水

每天喝水不是越多越好!您的身体是一个平衡的系统，您的肾脏每小时只能排出800——1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。

6、中午也要刷牙

您坚持每天早晚刷牙，但睡眠时您口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60%，换句话说，白天您的口腔也需要护理，中午也要刷牙，但不要在餐后立即刷牙，最好安排在餐后半小时，这样能防止损伤牙釉质。尤其是吃完薯条或薯片后，更要注意刷牙护理。

7、服药期间一定要禁酒

吃药期间一定要禁酒，哪怕您吃的只是简单的感冒药、维生素，哪怕您喝的只是最温和的香槟、红酒!因为酒精不仅会影响药效，还会将药物的副作用放大数倍，更有可能与药物相互反应生成毒物。

8、一定要用温水洗脸

一定要用温水洗脸，千万别图省事用凉水，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污就不能被及时清除，会导致粉刺。也不要用太热的水，否则面部皮肤迅速扩张，之后就容易早生皱纹。

9、失眠是因为缺钙

缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的最佳食物是豆类食物，如黄豆、豆腐等，但豆奶的效果并不好，因为豆奶中含有的少量乳糖会影响钙在大脑神经元中的作用。

10、扔掉排毒药丸

上火了?长粉刺了?服用那些排毒祛火药丸的效果并不明显，并且因为刺激肠道，反而可能会加重人体内的营养失衡。其实，从营养学角度来说，最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡，多喝水并且少吃含有脂肪的食物。

2型糖尿病患者身体乏力，可能是由于胰岛素抵抗、血糖控制不佳、电解质紊乱、合并其他疾病等因素导致。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、胰岛素抵抗：2型糖尿病患者通常存在胰岛素抵抗的情况，机体不能有效利用葡萄糖，此时机体会消耗脂肪产生能量，从而出现身体乏力的症状；

2、血糖控制不佳：如果2型糖尿病患者没有遵医嘱按时服用降糖药物或注射胰岛素，可能会导致血糖水平持续升高，使身体的能量供应不足，从而引起身体乏力的现象；

3、电解质紊乱：2型糖尿病患者长期高血糖会导致肾脏滤过功能受损，肾小球滤过率下降，进而导致尿量减少，若未及时补充水分，则可引起脱水现象。当体内液体丢失过多时，可导致血容量不足，进而引起低钠血症和低钾血症等电解质紊乱的情况。此时可表现为身体乏力、恶心等症状；

4、合并其他疾病：若2型糖尿病患者同时患有贫血，则也会出现身体乏力的症状。贫血通常是由于红细胞生成减少或不足所致，而红细胞生成减少与缺铁性贫血有关。若2型糖尿病患者同时患有甲状腺功能减退症，则也可出现身体乏力的症状。

2型糖尿病患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物。另外还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。