扁平苔藓

没有绝对的治疗扁平苔藓的最佳方法。需根据病情严重程度、病因及患者个体情况综合考虑。一般来说，较为有效的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。

1、一般治疗：调整饮食结构，避免长期食用刺激性食物，如火锅、烧烤等，以减少对口腔黏膜的刺激。同时，保持良好的生活习惯，避免烟酒及刺激性物质的摄入，注意皮肤卫生，避免抓挠。

2、药物治疗：局部用药可选用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，对于顽固性、糜烂性或溃疡性扁平苔藓，可在医生指导下口服复方环磷酰胺片、甲氨蝶呤片等。此外，糖皮质激素如醋酸泼尼松片、地塞米松片等也是常用的治疗药物，但需注意其不良反应。

3、物理治疗：包括激光治疗、窄谱UVB光治疗、冷冻治疗等。激光治疗利用激光光束的热性原理，对扁平苔藓部位进行碳化并切除，适用于肥厚性斑块及疣状增生性扁平苔藓。

4、中医治疗：中医认为扁平苔藓与阴血不足、肝郁化火或湿热蕴积有关，可根据患者体质和病情，采用平肝泻热、清热利湿、滋阴养血等中药方剂进行治疗。

治疗期间，患者不要丧失信心，应摆正心态，积极配合医生治疗。

舌头两边白色长条状，有可能是正常的现象，也有可能是口腔扁平苔藓或口腔溃疡等疾病导致。具体如下：

1、正常现象：舌头两边出现白色长条状，若是与齿痕相重合，并且没有任何不适的感觉，常常是由于牙齿的压迫造成的，也有可能会有轻微的过度角化等，多属于正常现象，通常不需要特殊的处理。

2、口腔扁平苔藓：舌头两边出现的白色长条状，可能是局部刺激导致口腔内感染了扁平苔藓，可通过超声波洁牙、牙齿治疗等去除刺激因素，也可在医生指导下使用乳酸依沙吖啶溶液、复方曲安奈德乳膏、维A酸软膏药物治疗。

3、口腔溃疡：口腔溃疡也可能会导致舌头边缘有白色长条状，虽然一般情况下是圆形，但也有可能呈条状，此外口腔溃疡还会出现疼痛，多数患者1～2周会痊愈，如果疼痛较严重可以使用消炎止痛药物，如冰硼散或口服复合维生素B片、维生素C片等，促进尽快恢复。

外唇痒，这里可能是指外阴唇瘙痒。可能是不良的刺激、阴道炎、皮肤疾病、外阴营养不良，也可考虑与糖尿病等有关。

1、不良的刺激：经常穿化纤内裤、卫生巾、护垫质量较差，长期对外阴造成刺激，导致外阴、阴唇瘙痒。建议更换卫生巾、穿纯棉透气的内裤、减少不良的刺激，可以帮助改善症状。

2、阴道炎：妇科方面的炎症，如阴道炎、外阴炎导致分泌物增多，长期对外阴造成刺激，也是导致阴唇瘙痒的主要原因。建议到医院妇科进行白带常规检查，明确原因。

3、皮肤疾病：皮肤方面的疾病如湿疹、皮肤过敏、癣菌感染、扁平苔藓、尖锐湿疣、疱疹，导致外阴皮肤表面异常改变，可能引起外阴瘙痒、红肿。

4、外阴营养不良：外阴营养不良也叫外阴白斑，考虑和外来物质的刺激、遗传、自身免疫等因素有关，导致患者外阴色素减退、瘙痒。

5、糖尿病：血糖长期升高，导致身体免疫力低下，阴道内酸碱度发生改变，分泌物增多可以引起外阴、阴唇瘙痒。建议注意血糖的变化，必要时在医生指导下给予胰岛素，控制血糖水平。

指甲有竖纹白点，有可能是化学物质刺激、缺乏微量元素、受到外伤、甲癣、扁平苔藓等因素导致的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：

1、化学物质刺激：如果在平时没有做好指甲护理措施，长时间接触化学物质，导致指甲的结构不易破坏，因此会出现指甲上有竖纹白点的现象。在平时要做好护理措施，避免接触化学物质，减少刺激，一段时间后能够逐渐恢复。

2、缺乏微量元素：如果在平时过度挑食或平时导致体内营养摄入不足，可能会缺乏微量元素，出现指甲有异常纹路、白点等情况。日常要注意合理饮食，多吃富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿、火龙果，有助于补充身体所需要的维生素和微量元素，能够改善症状。

3、受到外伤：如果指甲受到外界碰撞和敲打，可能会导致局部出现小白点、竖纹，严重时还有可能会导致甲床分离。如果没有其他症状或感染，不需要特殊治疗，随着身体代谢，新的指甲会逐渐生长出来，如果伴有感染，可以在医生指导下使用红霉素软膏、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，具有抗炎作用。

4、甲癣：如果在平时不注意个人卫生，受到真菌感染，可能会出现甲板增厚、变色，并且还会导致指甲上有白点。需要在医生指导下使用氟胞嘧啶片、制霉菌素片、氟康唑胶囊等药物进行治疗，具有抑制和杀灭真菌的作用。

5、扁平苔藓：通常是一种累及皮肤和粘膜的慢性炎症性疾病，与免疫因素和感染因素有关系，可能会导致指甲上有白色的竖纹。需要按照医生指导使用阿维A胶囊、环孢素软胶囊、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗，但是不可以自己盲目使用，以免产生不良反应。

除此之外，也有可能是银屑病导致的，需要做好护理措施，注意卫生，避免接触有害物质。

手指甲有白点很多是和身体缺乏钙和锌有关，外伤、甲癣或部分慢性皮肤病也容易出现指甲斑点的情况。

1、身体缺乏钙锌、外伤或指甲接触化学物品后出现的斑点属于甲营养不良的表现。症状是双手的指甲出现分散的白点，同时可有指甲颜色变暗、指甲上有条状竖棱的表现。这种情况通常不必特地治疗，可适当多食用富含钙锌的食物，平时避免尽量接触漂白粉、水泥等化学物品，最好不要使用指甲油或甲片等美甲工具。

2、手癣是真菌感染引起的，是指甲根部的甲母感染真菌导致的。起先多发于单个指甲，表现为指甲浑浊，有分散的白色斑点，一段时间后指甲会变厚变脆，形状会发生改变。甲癣一般可以外用水杨酸酊、冰醋酸或聚维酮碘搽剂治疗，必要时可以拔除病甲。

3、部分发于手指甲的慢性皮肤疾病比如关节型银屑病、扁平苔藓等。表现为受侵犯的手指指甲粗糙浑浊，有分散斑点或大片白斑。通常可以在手指上涂抹糖皮质激素药膏并进行封包治疗，常用的药物有糠酸莫米松乳膏、氟轻松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等。