3、多饮水促进肾脏排毒饮水可排毒，蔬菜水果可排毒，南瓜，红薯可排毒吃盘龙云海治便秘有副作用么,建议：病情分析：便秘，中医认为与肠燥津亏有关，建议采用滋阴润燥的方法治疗，可以选用增液承气汤加减治疗,只要是正宗的三七粉，使用的人群都是一样的准则，都一样的混合性肌肤怎样去痘,补水,盘龙云海三七粉可以使用的人群也一样吗。

建议：病情分析：便秘，中医认为与肠燥津亏有关，建议采用滋阴润燥的方法治疗，可以选用增液承气汤加减治疗

控制炭水化合物类，肉类，脂肪类的摄入量。多吃蔬菜水果。增加运动。可减肥。忌乱吃药！忌乱用药！排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。要认清排毒概念：疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。3、多饮水促进肾脏排毒饮水可排毒，蔬菜水果可排毒，南瓜，红薯可排毒

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。小知教你补水小秘诀香蕉蜂蜜保湿滋润面膜材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）器材：计量匙、金属汤匙、碗一个做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。适用肌肤：干燥缺水肌肤功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

适用人群：办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生，在校生，很多学生晚上精力充足，睡不着，吃安眠药是对身体有害的。经常坐着不动的人，容易引起高血脂和心血管疾病，平时总喝一种纯净水不好，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效，除了孕妇不能使用之外,其它人老少皆宜。三七中多糖有免疫增强功能，增加细胞免疫力，提高机体抗病毒能力，三七还能提高机体对外界不良刺激的适应能力，强抗高温、抗缺氧、看疲劳。只要是正宗的三七粉，使用的人群都是一样的准则，都一样。