祛风除湿吃小活络丸、风湿马钱片、独活寄生丸等。

1、小活络丸:小活络丸的主要成分有白芍、当归、乳香等。，具有祛痰除湿、活血止痛、祛风散寒的作用。可用于治疗关节疼痛、关节刺痛、屈伸不良、麻木痉挛等症状，具有良好的祛风除湿效果。

2、风湿性马钱片：具有除风除湿、通络止痛、促进血液循环、消除血瘀的作用。用于治疗风湿性瘫痪引起的一系列疾病，疗效较好。可用于治疗类风湿性关节炎、坐骨神经痛、类风湿性关节炎、关节疼痛、关节刺痛等症状。风湿性马钱片的主要成分有乳香、全蝎子、马钱子粉等。

3、独活寄生丸:主要成分有党参、独活、杜仲、白芍、防风、甘草、牛藤、肉桂等。独活寄生丸是一种中成药，具有祛风除湿、养血舒筋的功效，可用于湿寒引起的骨关节风湿。可用于治疗坐骨神经痛、腰椎间盘增生等疾病。

服药时避免吃生冷食品。