而且每次服用前都要检查一下保健品的形状是否正常,其他食物，过期一两个月无所谓,很多人认为保健品在保质期内不会坏,很多人认为保健品在保质期内不会坏,很多人认为保健品在保质期内不会坏,过期保健品不能食用，应该丢弃,过期保健品不能食用，应该丢弃,过期保健品不能食用，应该丢弃。

不，这些东西是保健品。其他食物，过期一两个月无所谓。但是对于这个营养品，过期是绝对不能接受的。这个营养品里面添加的维生素，强力剂之类的很少，过期次。它的这种成分，一旦过期，就会自动产生强大的细菌或者某种真菌感染。而且如果长时间放在柜子里，即使不是过期，里面的成分也会消失，可能会变质。

过期保健品不能食用，应该丢弃。很多人认为保健品在保质期内不会坏，实际上，保健品开通后，由于每次访问的影响，其消费周期会比标注的周期略短。而且每次服用前都要检查一下保健品的形状是否正常，比如胶囊是否发粘、开裂，颜色的变化、松散、粘连等。药片的质量可能会变坏，不仅不健康，还可能出现不良反应。怕保健品变质，很多人会把它们放进冰箱，其实除了益生菌或者特别注明低温保存的一些保健品什么都不需要。对于部分保健品，冷热交替会加速恶化，一般建议关闭瓶盖，放在家里阴凉干燥的地方。远离湿气重、温差大、紫外线强的地方，如厨房、窗户、热源附近等。